oscER San Diego

একটি জরুরী অবস্থায় সংগঠিত সাপোর্ট কম্প্যানিয়ন

একটি জরুরী অবস্থায় সংগঠিত সাপোর্ট কম্প্যানিয়ন

তথ্য. সম্পদ. মনের শান্তি.

আপনি বা প্রিয়জনের একটি মানসিক স্বাস্থ্য সঙ্কট দেখা দিয়েছে, আপনাকে যা করতে হবে তা জানি না, তাহলে কোথায় যেতে হবে এবং কিভাবে সাহায্য করতে? এখন আপনি কি. জরুরি অবস্থা অ্যাপ (oscER) সংগঠিত সমর্থন সহচর সঙ্গে, আপনি সঠিক সময় যখন আপনি তাদের অধিকাংশ প্রয়োজন আপনার নখদর্পণে সম্পদ আছে.

oscER সান দিয়েগো কাউন্টি মানসিক সংকট পরিস্থিতিতে নেভিগেট সহ আপনার পথপ্রদর্শক নেই:

তা হলে আগে কী করতে, সময় এবং মানসিক সংকটের পর -Clear বিষয়বস্তু

-মানচিত্র এবং ওয়াক ইন সেন্টার জন্য ফোন নম্বর, ERS এবং হাসপাতাল

নির্ণয়ের সম্পর্কে -Professional উত্তর, আইনি সমস্যা, চিকিত্সা

-Food, আশ্রয় এবং লিগ্যাল এইড সম্পদ

মানসিক স্বাস্থ্য রোগ সম্পর্কে -Education

-Crisis লাইন তথ্য

-স্প্যানিশ সংস্করণ

oscER সঙ্গে, আপনি তথ্য পেতে পারেন:

জরুরি অবস্থা কর্মিবৃন্দ -Talking

নির্ণয়ের -Understanding

inpatient বা হাউজিং বসানো -Arranging পরে

-Finding লিগ্যাল এইড

-Understanding কি তাদের প্রিয়জনের সম্মুখীন হয়

সঙ্কটের সময় চাপ -Managing

এটা একটি মানসিক সঙ্কট আসে, নিষ্কর্ষ সময় হল এবং জ্ঞান চাবিকাঠি. কার্যকরভাবে এবং expediently সাহায্য পাওয়ার - oscER আপনার ফোন, ট্যাবলেট বা কম্পিউটার দিয়ে, এক কম জিনিস সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হতে এবং আরও একটি কারণ হাতের কাজের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা থাকতে হয়.

আপনি একটি সঙ্কটের oscER থেকে উপকার লাভ করার জন্য হতে হবে না

এটা মানসিক অসুস্থতা বিভিন্ন ধরনের পূর্বেই পুরো পরিবার শিক্ষিত করা, আত্মহত্যা, পালটান সাধারণ লক্ষণ, কি যখন আপনি 911 কল, একটি সঠিক রোগ নির্ণয়ের পেয়ে, এবং আরও অনেক কিছু লক্ষণ সতর্কীকরণ ... ভাল এবং এটি সমস্ত মধ্যে একটি চাবি টোকা বা আঙুল ধুমধাড়াক্কা.

প্রতিরোধ ও হস্তক্ষেপের টুলস একটি মানসিক স্বাস্থ্য এড়ানো, বা সাহায্য করার জন্য একটি উত্তেজনাকর পরিস্থিতি deescalate চাবিকাঠি. আপনি বিশ্রাম এবং শিথিলকরণ অর্জনের যখনই আপনি এটা প্রয়োজন আপনাকে সাহায্য করতে oscER অ্যাপ্লিকেশানে শীতল সঙ্গীত এবং soundscapes পাবেন. এই ধ্বনি একটি একটানা লুপ থেকে চয়ন করুন:

-Rain বন

-Flute গান

-Ocean সার্ফিং

-Song পাখি

oscER প্রয়োজন একটি সময় তোমার পাশে যাক!

কিছু গোপনীয়তা দয়া

কখনও কখনও মানসিক অসুস্থতা একটি সংবেদনশীল বিষয় কথা বলতে বা আমার মনে হয়. oscER অ্যাপ্লিকেশন আপনি আপনার নিজের সময় গোপনীয়তা এবং আপনার নিজস্ব উপায়ে মানসিক স্বাস্থ্য তথ্য পড়া দেয়. সম্পদ এটি উপলব্ধ সঙ্গে, আপনি কম একা এবং আরও তথ্য এবং সান দিয়েগো পাওয়া সমর্থন জগতে সংযুক্ত বোধ করবে.

NAMI সান দিয়েগো এটা ঘটতে তোলে

মানসিক অসুস্থতা ন্যাশনাল অ্যালায়েন্স অব (নামি সান দিয়েগো) একটি অ্যাপ্লিকেশন যে পরিবার সাহায্য করে এবং এর বন্ধুদের প্রিয়জনের জন্য একটি মানসিক জরুরী নেভিগেট, আঞ্চলিক সম্পদ, হেদায়েত ও তথ্য দিয়ে যেমন oscER উন্নত. সাপোর্ট, শিক্ষা ও এডভোকেসি NAMI সান দিয়েগো এর মিশন, এবং oscER এক পথ NAMI সান দিয়েগো মানসিক সুস্থতা অর্জনের জন্য প্রযুক্তি ও স্বাস্থ্য আনছে একসঙ্গে.

যোগাযোগ করুন

NAMI সান দিয়েগো উপর আরও তথ্যের জন্য, দয়া করে www.namisandiego.org পরিদর্শন বা 1-800-523-5933 কল.

ফেসবুকে আমাদের মত: www.facebook.com/namisandiego

অথবা আমাদের দিকে কিচ্কিচ্: twitter.com/namisandiego~~V

instagram.com/nami.san.diego: এ ইনস্টাগ্রাম

আপনি oscER অ্যাপ্লিকেশন সম্পর্কে উদ্বেগ বা মন্তব্য থাকে, এখানে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন: www.namisandiego.org/oscer-interest-form/