MindCo Relief

ভার্চুয়াল বাস্তবতার মাধ্যমে আপনার উদ্বেগ এবং চাপের স্তরকে সহজ করতে শিখুন

ভার্চুয়াল রিয়েলিটি টুলকিট এবং মোবাইল অ্যাপের মাধ্যমে মানুষকে তাদের উদ্বেগ এবং চাপের মাত্রা কমাতে সাহায্য করার জন্য আচরণগত পরিবর্তন বিশেষজ্ঞদের দ্বারা তৈরি করা একটি প্রোগ্রাম মাইন্ডকো রিলিফ।

ব্যবহারকারী তথ্যগত এবং শিক্ষামূলক পাঠের মাধ্যমে উদ্বেগ এবং চাপ সম্পর্কে জানতে পারবেন, এটি সম্পর্কে জানার জন্য সবকিছু জানতে হবে: মস্তিষ্ক এবং শরীর কীভাবে চাপের প্রতিক্রিয়া দেখায়, আমরা সবাই কীভাবে চাপের মধ্যে কাজ করতে এবং আচরণ করার জন্য প্রোগ্রাম করা হয় এবং কীভাবে উদ্বেগ মনোযোগ ছাড়াই চলতে দিলে নিয়ন্ত্রণ নেয়।