আপনার নিজের বাড়ির আরাম থেকে আপনার ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে আপনার যা দরকার
Liebscher এবং Bracht অ্যাপে এটি আপনার জন্য অপেক্ষা করছে:
Liebscher & Bracht অ্যাপের সাহায্যে আপনি সম্পূর্ণ নতুন শরীরের অনুভূতি তৈরি করতে পারেন, অবশেষে নিজেকে আপনার ব্যথা থেকে মুক্ত করতে পারেন এবং জীবনে আরও অনেক ভালো থাকার ভিত্তি স্থাপন করতে পারেন।
দিনের প্রশিক্ষণের সাথে স্থায়ীভাবে ব্যথামুক্ত: Liebscher & Bracht অ্যাপে, আমার সাথে একটি নতুন, অনুপ্রাণিত 7-মিনিটের ব্যায়াম প্রতিদিন আপনার জন্য অপেক্ষা করছে। আমি আপনাকে হাত ধরে নিয়ে যাব এবং আপনার সাথে একসাথে আমি পুরো শরীরের জন্য কার্যকর ব্যায়াম করব, যা আপনাকে প্রসারিত এবং শক্তিশালী করার মাধ্যমে ব্যথা থেকে স্থায়ী মুক্তির অবস্থায় ফিরিয়ে আনবে।
আপনার সাপ্তাহিক হাইলাইট: প্রতি রবিবার একটি নতুন 30-মিনিটের ফুল-বডি ওয়ার্কআউট আপনার জন্য অপেক্ষা করে। বাস্তব বৈচিত্র্যের জন্য উন্মুখ, প্রচুর প্রেরণা এবং ব্যথা এবং গতিশীলতা থেকে স্থায়ী মুক্তির জন্য একসাথে অনুশীলন করা।
প্রতিটি শরীর এবং ব্যথার জায়গার জন্য, অ্যাপটিতে ঠিক এমন ব্যায়ামও রয়েছে যা আপনাকে লক্ষ্যযুক্ত পদ্ধতিতে আপনার ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে হবে। এগুলি 5টি ক্যামেরা দৃষ্টিকোণ থেকে রেকর্ড করা হয়েছে এবং এতে একটি ভিজ্যুয়াল-অ্যাকোস্টিক টাইমার রয়েছে যাতে আপনি যতটা সম্ভব ভালভাবে বুঝতে এবং অনুশীলনে অংশগ্রহণ করতে পারেন।
আর এটাই সব নয়....
এছাড়াও, নিম্নলিখিত বোনাসগুলি আপনার জন্য অপেক্ষা করছে:
অ্যাপে স্ট্রেচিং ব্যায়াম সম্পর্কে বিশেষ জিনিস হল আমাদের অনন্য, কার্যকর 3-পদক্ষেপ কৌশল। কারণ প্যাসিভ স্ট্রেচিং, কাউন্টার-স্ট্রেচিং এবং অ্যাক্টিভ স্ট্রেচিং-এর সংমিশ্রণকে কোনও স্বাভাবিক স্ট্রেচিংয়ের সাথে তুলনা করা যায় না, কারণ এটি আপনাকে ব্যথা এবং গতিশীলতা থেকে মুক্তির লক্ষ্যে দ্রুত এবং আরও কার্যকরভাবে নিয়ে আসে। নিজেকে বোঝান!
ভিডিও ডাউনলোড করুন বা স্মার্ট টিভিতে স্ট্রিম করুন: আপনার স্মার্টফোন বা ট্যাবলেটে অ্যাপটি ব্যবহার করুন এবং সহজেই আপনার পছন্দের ভিডিও ডাউনলোড করুন। তারপরে আপনি ইন্টারনেট অ্যাক্সেস ছাড়াই সেগুলি দেখতে পারেন - যেখানে আপনি চান!
সর্বদা উপলব্ধ: আমাদের টিম আপনার প্রশ্নের উত্তর দেবে এবং আপনার ব্যথা এবং লক্ষ্য সম্পর্কে পৃথকভাবে আপনাকে পরামর্শ দেবে।
একটি নিখুঁতভাবে সমন্বিত প্রোগ্রাম আপনার জন্য অপেক্ষা করছে, যেখানে আপনি বিশেষভাবে আপনার ব্যক্তিগত ব্যথার সমাধান করেন, অনুপ্রাণিত থাকুন এবং আপনার দৈনন্দিন অনুশীলনে সমর্থিত হন।