মনোযোগ নষ্টকারী বিষয় সর্বত্রই আছে।
ফ্রিকশন আপনাকে আপনার সময়ের নিয়ন্ত্রণ ফিরিয়ে দেয়।
এটি কী করে?
ফ্রিকশন আপনার এবং মনোযোগ নষ্টকারী অ্যাপগুলোর মধ্যে ছোট ছোট বাধা তৈরি করে —
যাতে আপনি আবেগবশে নয়, বরং উদ্দেশ্য নিয়ে আপনার সময় ব্যবহার করেন।
আজকের সোশ্যাল মিডিয়ার আসক্তি সৃষ্টিকারী প্রকৃতির কারণে আপনি স্ক্রল করার সিদ্ধান্ত নেন না, আপনি কেবল স্বয়ংক্রিয়ভাবে তা করেন।
ফ্রিকশন আসক্তি সৃষ্টিকারী অ্যাপগুলোর আগে একটি টাইপিং চ্যালেঞ্জ যোগ করে আপনার যুক্তিসঙ্গত চিন্তাভাবনাকে জাগিয়ে তোলে এবং আপনার আবেগবশে করা আচরণকে ভেঙে দেয়।
🚫 যে অ্যাপগুলো আপনার সময় নষ্ট করে, সেগুলো ব্লক করুন।
⚙️ কখন ব্লক করবেন, সেই সিদ্ধান্ত নিন।
⏳ আপনার সময় বিলিয়ে দেওয়া বন্ধ করুন। তা ফিরিয়ে নিন।
দ্রষ্টব্য:
অ্যাক্সেসিবিলিটি সার্ভিস ব্যবহার
এই অ্যাপটি কোন অ্যাপগুলো খোলা হচ্ছে তা নিরীক্ষণ করতে এবং মনোযোগ নষ্টকারী বিষয়গুলো কমাতে সাহায্য করার জন্য নির্বাচিত অ্যাপ্লিকেশনগুলোতে অ্যাক্সেস ব্লক বা সীমিত করতে অ্যাক্সেসিবিলিটি সার্ভিস এপিআই (API) ব্যবহার করে।
ফোরগ্রাউন্ড অ্যাপ শনাক্ত করা এবং ব্যবহারের সীমাবদ্ধতা প্রয়োগ করার মতো মূল কার্যকারিতার জন্য অ্যাক্সেসিবিলিটি সার্ভিস প্রয়োজন।
এই অ্যাপটি পাসওয়ার্ড, বার্তা বা সংবেদনশীল তথ্যের মতো কোনো ব্যক্তিগত তথ্য সংগ্রহ বা সংরক্ষণ করে না।
সাম্প্রতিক সংস্করণ
1.5আপলোড
Ông Lão
Android প্রয়োজন
সামগ্রীর রেটিং
Everyone
নিরাপত্তা রিপোর্ট
এখনই যাচাই করুন
রিপোর্ট করুন
অনুপযুক্ত হিসাবে ফ্ল্যাগ করুনLast updated on Apr 27, 2026
Friction creates a deliberate moment of pause when you try to open distracting apps, helping you think twice before using them. By adding just enough resistance at the right time, it reduces impulsive usage and keeps you focused on what actually matters.