Cube Method

ঘনক পদ্ধতি শক্তি এবং আকার বৃদ্ধি একটি শক্তি প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম

এই প্রোগ্রামটি আপনি একটি সাবধানে গণনা পদ্ধতির মধ্যে আপনার শক্তি বৃদ্ধি করার অনুমতি দেবে। প্রশিক্ষণ এই পদ্ধতি আপনি যদি একটি সুসংগত পদ্ধতিতে শক্তি লাভ এবং সেখানে পথ ট্র্যাক উপর আপনি রাখা প্রতিটি পদক্ষেপ সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়। শুধু প্রধান যৌগ আন্দোলন সঞ্চালন এবং পছন্দ করে নিন কি আনুষঙ্গিক কাজ আপনাকে যা করতে চাই! এই জন্য অনুমান কাজ শক্তিশালী হচ্ছে বাইরে নিয়ে যাওয়া করা সম্ভব হবে। শুধু সেটিংস আপনি ইচ্ছা যে কোন অতিরিক্ত আন্দোলন যোগ করুন এবং কেবল প্রোগ্রাম করতে বলেছেন কি না। অতঃপর শক্তির লাভ থেকে হ্যাল্লো বলুন! অ্যাপ্লিকেশন শুধু সেটিংস পৃষ্ঠায় নেভিগেট সেখান থেকে তোমার জন্য প্রোগ্রামিংয়ের বন্ধ ভিত্তি করে করা আপনার প্রশিক্ষণ maxes লিখতে পারেন ইনস্টল করার পরে দেখায়। এছাড়া যে কোন তথ্য আপনার প্রয়োজন হতে পারে জন্য অ্যাপ্লিকেশন মধ্যে একটি তথ্য ট্যাব।

বৈশিষ্ট্য

• সহজ এবং সহজ ডিজাইন

• বিজ্ঞাপন-মুক্ত

• অটো প্রোগ্রাম শেষে ওজন যোগ সহজ শক্তি লাভ জন্য করতে পারবেন

• সপ্তাহের চেকবাক্সগুলি আপনাকে মনে করিয়ে দিতে কি সপ্তাহ সম্পন্ন হয়ে

• জেনে যা এবং কত প্রতিটি অধিবেশন উত্তোলন করতে ব্যায়াম

• ওজন, সেট, এবং ভ্রাম্যমান ব্যবহার করতে যোগাযোগ করে। কোন কলম এবং কাগজ আর প্রয়োজন!

• স্বনির্ধারিত সহায়তা / আনুষঙ্গিক ওপরও

• Enter 1 রিপাবলিক প্রশিক্ষণ হিসাব প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামের জন্য maxes

• 9-সপ্তাহ শক্তি প্রশিক্ষণ কর্মসূচি শক্তি এবং আকার বৃদ্ধি

• বর্ধিত ওজন বিকল্প 9 সপ্তাহ পরে repeatable

ঘনক পদ্ধতি বিশিষ্ট অ্যাপ্লিকেশান ভালো লেগেছে?

একটি মত ত্যাগ বা সাহায্য করার জন্য এই প্রশিক্ষণ কর্মসূচিতে সচেতনতা ছড়িয়ে মন্তব্য!