ডায়েট, রেসিপি, ব্যায়াম
যারা তাদের ডায়েট নিয়ন্ত্রণ করতে চান তাদের জন্য অ্যাভেনা অ্যাপটি নিখুঁত সমাধান। আপনার ব্যক্তিগত পুষ্টিবিদদের সাহায্যে, আপনি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা প্রতিষ্ঠা করতে পারেন যা আপনি সহজেই বজায় রাখতে পারেন।
আমাদের অনলাইনে এবং ব্যক্তিগতভাবে 15,000 টিরও বেশি পুষ্টি বিশেষজ্ঞ রয়েছে, বিভিন্ন ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞ যেমন:
o ওজন বৃদ্ধি
o ওজন কমায়
উচ্চ রক্তচাপ
º স্থূলতা
º ডায়াবেটিস
º জেরিয়াট্রিক পুষ্টি
º ক্রীড়া পুষ্টি
º কিডনি রোগে পুষ্টি
º অনকোলজিকাল পুষ্টি
º শিশুর পুষ্টি
º শিশুর পুষ্টি
º গর্ভাবস্থায় পুষ্টি
º স্তন্যপান করানোর সময় পুষ্টি
আমাদের বিশেষজ্ঞরা আপনাকে আপনার ব্যক্তিগত প্রোফাইল এবং লক্ষ্যগুলির উপর ভিত্তি করে একটি ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনা তৈরি করতে সহায়তা করবে। একজন Avena অ্যাপ ব্যবহারকারী হিসাবে আপনি সক্ষম হবেন:
আপনার বিশেষজ্ঞ নিয়োগ করুন এবং আপনার প্রশ্নের উত্তর দিন
º 500 টিরও বেশি ধরণের ডায়েট অন্বেষণ করুন
বিভিন্ন রন্ধনপ্রণালী থেকে 5,000 টিরও বেশি রেসিপির পরামর্শ নিন
º খাদ্য বিনিময় করুন
সুপারমার্কেটের জন্য কেনাকাটার তালিকা তৈরি করুন
বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রস্তাবিত ব্র্যান্ডগুলি জানুন
খাদ্য এবং জল খাওয়ার জন্য অনুস্মারক সেট করুন
º ম্যাক্রো পুষ্টির সংখ্যা
º ক্যালোরি গণনা
º বিশেষজ্ঞের দ্বারা আপনার খাদ্য বা ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনা কল্পনা করুন
ভিডিও ব্যায়াম রুটিন সহ ট্রেন
º পরিপূরক দিয়ে আপনার খাদ্য বা পরিকল্পনা পরিপূরক করুন
Avena অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার রোগীদের জন্য বিনামূল্যে, পরামর্শ মূল্য বিশেষজ্ঞদের মধ্যে পরিবর্তিত হয়.
অ্যাভেনা পুষ্টি বিশেষজ্ঞদের জন্য সাবস্ক্রিপশন অফার করে।
MXN: $389 / মাস
USD: $16.99 / মাস
ব্যবহারের শর্তাবলী: http://avena.io/terminos-y-condiciones/
গোপনীয়তা নীতি: http://avena.io/aviso-de-privacidad/
WHO - স্বাস্থ্যকর খাদ্য: https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/healthy-diet