Adrian James: HIIT (DE)

আদ্রিয়ান জেমস উচ্চ তীব্রতা ব্যবধান প্রশিক্ষণ দিয়ে দ্রুত চর্বি বার্ন.

সুপার সেভিংস: শুধুমাত্র সীমিত সময়ের জন্য - Adrian James High Intensity Interval Training-এ 20% ছাড় পান এবং কোনো মাসিক বা বার্ষিক সাবস্ক্রিপশন ফি প্রদান করবেন না।

অ্যাড্রিয়ান জেমস হাই ইনটেনসিটি ইন্টারভাল ট্রেনিং হল ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট - একটি আন্তর্জাতিক সংবেদন। সর্বাধিক বিক্রিত অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার ফিটনেসকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যান।

মজাদার, দ্রুত এবং অত্যন্ত কার্যকরী - অ্যাড্রিয়ান জেমস হাই ইনটেনসিটি ইন্টারভাল ট্রেনিং আপনাকে এন্ডোরফিনের ছুটোছুটি দেবে, কার্ডিওভাসকুলার ফিটনেস উন্নত করবে এবং আপনার মেটাবলিজম বাড়াবে। যে কোন সময়, যে কোন জায়গায় ট্রেন চালান - আপনার কোন যন্ত্রপাতি বা ইন্টারনেটের প্রয়োজন নেই।

10 টিরও বেশি দেশে # 1 র‍্যাঙ্কযুক্ত, অ্যাড্রিয়ান জেমস হাই ইনটেনসিটি ইন্টারভাল ট্রেনিং-এ একটি সহজে বোঝা যায় এমন ওয়ার্কআউট মোড সহ পরিষ্কার প্রশিক্ষণ ভিডিও রয়েছে, যা প্রতিটি স্তরে একটি চ্যালেঞ্জ অফার করে৷ 8-সপ্তাহের চ্যালেঞ্জ দিয়ে নিজেকে অনুপ্রাণিত করুন এবং আপনার সম্পূর্ণ করা প্রতিটি ওয়ার্কআউটের জন্য পয়েন্ট অর্জন করুন।

আপনি আজ থেকে 8 সপ্তাহের মধ্যে কোথায় থাকতে চান? যদি উত্তর হয় "আমার জীবনের আকারে," অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আজই শুরু করুন। এটা তোমার শরীর দখল করা.

অ্যাপ অন্তর্ভুক্ত:

• 18 গ্রেডেড ব্যায়াম। প্রতিটি স্তরের জন্য একটি চ্যালেঞ্জ

• অডিও ভাষ্য সহ প্রদর্শনী ভিডিও পরিষ্কার করুন

• প্রতিটি ব্যায়ামের মাধ্যমে আপনাকে গাইড করার জন্য সহায়ক টিপস

• এলোমেলো অসুবিধা সহ ওয়ার্কআউট মোড

• আদ্রিয়ান জেমস 8-সপ্তাহের চ্যালেঞ্জ

• একেবারেই কোনো প্রশিক্ষণ সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই

এটাও আছে:

• অ্যাড্রিয়ান জেমস সিক্স প্যাক অ্যাবস ওয়ার্কআউট

• আদ্রিয়ান জেমস বুট ক্যাম্প