تحويل التدريب الخاص بك مع TrainerPlan! منصة ديناميكية حيث يتواصل المدربون والرياضيون لتحقيق أهداف غير عادية.
إذا كنت رياضيًا، فاكتشف واتبع على الفور الخطط والأنشطة الشخصية التي يصممها لك مدربك.
هل أنت مدرب؟ إدارة ومراقبة تقدم الرياضيين لديك، وإضافة التدريبات والأحداث والتعليقات في الوقت الفعلي.
مع TrainerPlan، يصبح التواصل سلسًا وفعالاً: احصل على إشعارات فورية على جهازك المحمول لكل تدريب أو حدث أو رسالة جديدة. قم بزيادة أدائك إلى أقصى حد وحقق أهدافك مع TrainerPlan، حيث كل تمرين مهم!
احدث اصدار
4.3.0محمل
Jonathan Javier Espinola Blanco
Android متطلبات النظام
Android 6.0+
تقييم المحتوى
Everyone
تقرير الأمان
الإبلاغ
تحديد كغير مناسبLast updated on 23/10/2026
- New: history for every strength exercise. Tap "View history" under an exercise to see every session you've logged, with your estimated 1RM, heaviest set and most reps, and new records highlighted.
- New: RIR (reps in reserve) as a set parameter in strength workouts.
- Clearer message when your account isn't available, with a button to try again.
- Bug fixes and improvements.
