تطبيق Supple Stretch Flow هو تطبيق مرونة مُوجّه، مبنيّ على فكرة بسيطة: تعليمات واضحة، وضعية واحدة في كل مرة، بدون أي مُشتّتات.
تُقسّم كل جلسة إلى بطاقات تمارين. تُظهر كل بطاقة وضعية التمدد الحالية، وما يجب التركيز عليه، ومؤقت تنازلي ينقلك تلقائيًا إلى الوضعية التالية. لا حاجة للنقر بمجرد البدء - فقط اتبع التعليمات.
يأتي التطبيق مع مجموعة من تمارين التمدد الجاهزة، تشمل تمارين الإحماء الصباحية، وجلسات مرونة الجسم الكامل، وتمارين التهدئة. سواء كان لديك خمس دقائق أو ثلاثين، ستجد التمرين المناسب.
يتم تخزين جميع البيانات محليًا على جهازك. لا حاجة لإنشاء حساب، أو تسجيل دخول، أو مزامنة - لا شيء يغادر هاتفك. يعمل التطبيق بشكل كامل دون اتصال بالإنترنت.
تمنحك الشاشة الرئيسية المُصممة على شكل شبكة وصولاً سريعًا إلى جميع الأقسام. كل بطاقة كبيرة وسهلة القراءة، مُصممة للاستخدام عندما تكون بالفعل على سجادتك ولا ترغب في التحديق في زر صغير.
تتيح لك الإعدادات تحديد اليوم الأول من أسبوعك، وترتيب الفرز الافتراضي للتمارين، والقسم الذي يفتح عند تشغيل التطبيق.
تتميز واجهة المستخدم بالبساطة والوضوح، مع تصميم بصري أنيق ومتعدد الطبقات. تعليمات الوضعيات مكتوبة بلغة بسيطة لتتمكن من معرفة الهدف من كل تمرين وكيفية الحفاظ عليه بأمان.
Last updated on 14/08/2026
يتضمن هذا الإصدار إصلاحات بسيطة للأخطاء وتحسينات عامة. حدّث إلى أحدث إصدار للحصول على أفضل تجربة.
APKPure - متجر تطبيقات متعدد المنصات يركز بشكل أساسي على نظام أندرويد، ويوفر محتوى واسع يتعلق بالتطبيقات. اكتشف التطبيقات التي تريدها بسهولة وسرعة وأمان، مع تنزيلات وتثبيتات سريعة وفعالة.
