تم بناء تطبيقات تدريب القوة لمن ترغب في بناء عضلاتهم مثل عضلات الصدر ، عضلات الساقين ، عضلات البطن (البطن) ، عضلات الكتف ، عضلات الظهر.
في هذه التطبيقات ، قدم القليل من التدريب على نظام تدريب الوزن ونظام تدريب وزن الجسم.
يمكن للمستخدمين مشاهدة القليل من التدريب الذي يمكن إجراؤه في الصالة الرياضية أو المنزل بأنفسهم. ويمكن أن يكون دليل لتدريب عضلات الجسم كله.
احدث اصدار
V16محمل
Vasu Gupta
Android متطلبات النظام
Android 6.0+
تقييم المحتوى
Everyone
الإبلاغ
تحديد كغير مناسبLast updated on 08/09/2026
يتضمن هذا الإصدار إصلاحات بسيطة للأخطاء وتحسينات عامة. حدّث إلى أحدث إصدار للحصول على أفضل تجربة.
