-
تتبع حياتك النشطة في مكان واحد وشارك الرحلة مع الأصدقاء.
-
بيلاتس، كاليستنكس، يوغا
-
متتبع القلب والأنشطة والإشعارات والخرائط وإجراءات الأزرار والمزيد من الأدوات
-
تمارين ومهارات تمارين رياضية. بناء القوة. في أي وقت وفي كل مكان!
-
تطبيق حصري مصمم لتحقيق أقصى استفادة من إمكانات أجهزة Polar الخاصة بك.
-
مراقب نبض مجاني ودقيق: قِس معدل ضربات قلبك في 15 ثانية بالكاميرا وحدها.
-
تمارين HIIT سريعة لوزن الجسم ، 7 دقائق فقط في اليوم!
-
تدريب مثل الموالية مع هذه النخبة 6 حزمة التدريبات من أساسها والهضبة NEVER مرة أخرى!
-
وتاباتا الموقت تساعدك على القيام تاباتا التدريب.
-
قوّي عضلات الكور واحصل على بطن مسطح وسيكس باك ورشاقة حقيقية بدون معدات
-
التطبيق Mywellness يساعدك على الحصول على أقصى استفادة من خدمات مرفق الخاص بك
-
بناء العضلات دون الأوزان - تاريخ أسرع المجتمع تجريب متزايد
-
تمارين للعين، ويوجا للعين، وتدريب على التركيز لتخفيف إجهاد العين الناتج عن الشاشات.
-
Asana Rebel هو تطبيق Yoga Inspired Fitness الوحيد الذي يشعر بأنه مثير وصحي.
-
تحدي تمارين الضغط للمبتدئين: من صفر إلى 100 تمرين ضغط خلال 6-10 أسابيع. خطة التمرين
-
خطط التدريب وتتبع التمارين الرياضية لرياضات الترياتلون وركوب الدراجات والجري والماراثون.
-
تحدي عضلات الجزء السفلي من الجسم. تجريب الساق والعقب - المبتدئين إلى المتقدمين
-
تمارين لتخفيف آلام الظهر: تذكير بوضعية مستقيمة وتصحيح الجنف، وتصحيح صحة العمود الفقري
-
القلق والاكتئاب والتوتر ومجموعات دعم الصحة العقلية الشاملة ودردشات 1-1
-
BYFWM FG هو الأول من نوعه رومانسي مغامرة اللياقة البدنية التطبيق المقصود للفتيات.
