-
ألعاب الإغاثة والرعاية الذاتية
-
تقييم الأعراض من القلق مع اختبار قصير.
-
معرفة ما إذا كنت تعاني من حالة الصحة العقلية
-
تخلص من القلق ونام بعمق مع DARE - مساعدة فورية في حالات الذعر، أكثر من 100 مقطع صوتي
-
الذعر الكامل لجيب البنطال!
Udo's Lindenwerk لالروبوت!
-
سجل القلق والتوتر ونوبات الذعر. تتبع صحتك العقلية، وتحسين حالتك المزاجية
-
الإجهاد حاليا وتخفيف نوبات الذعر. العلاج بالتنويم المغناطيسي والاسترخاء والتأمل.
-
تخفيف التوتر فعالة وسريعة للاسترخاء والتركيز في 5 دقائق فقط.
-
جديد! بودكاست القلق الهادئ الآن في التطبيق. أدوات العلاج المعرفي السلوكي والتسجيلات الصوتية والاختبارات
-
وهناك طريقة سريعة وسهلة ومرنة لمتابعة حالتك المزاجية
-
تقنية السلوكية التي تساعد على خفض أعراض جسدية من القلق والذعر
-
إن أبسط طريقة لالتأمل والاسترخاء.
-
وهناك طريقة سريعة وسهلة ومرنة لتتبع صحتك
-
وقف نوبات الهلع مع PanicShield!
-
خفض القلق الخاص بك مع 6 أدوات فعالة!
-
برامج الصوت وتأملات عن الرهاب، نوبات فزع، المخاوف والاسترخاء
-
Flowy is a mobile game designed to combat anxiety and panic attacks
-
Complete mood journal & mood tracker app. Learn causes of anxiety & depression📔
-
هل تعاني من القلق، والإجهاد، والقلق والذعر الهجمات وما إلى ذلك؟ يمكننا أن نساعد!
-
هذا هو التطبيق المجاني للشفاء يبدو للقلق، ADHD وتخفيف الألم