-
إنشاء الفن من الصفر، مع إرشادات بقيادة الخبراء
-
دمى صغيرة لإزالة القلق.
-
دفتر اليومية المثالي لتسجيل الملحوظات والأفكار والصور والسفر والمزيد.
-
دعم الصحة العقلية على مدار 24 ساعة طوال أيام الأسبوع
-
قارن وصوّت على جميع الاتجاهات الأكثر شهرة مثل الموضة و TikTok والمشاهير والمزيد!
-
غيّر صحتك وعقليتك وحياتك من خلال التعلم المتخصص
-
روبوت محادثة ذكي للرفاهية
-
يساعدك على الشعور بأنك قريب من الأصدقاء أو العائلة أو شريكك ، حتى عندما تكون منفصلاً!
-
استمتع بالنوم بسهولة، وتعمق في العلاج السلوكي المعرفي، وانخرط في التنفس، واستكشف التأمل الموجه
-
Penzu - يوميات الحرة ومجلة الخاصة (مذكرات الكتابة، والتقاط الصور، وأكثر من ذلك)
-
المنصة التي تجمع الفنانين وعشاق الموسيقى من جميع أنحاء العالم
-
التطبيق التشجيع اليومي من قبل Morgan Harper Nichols
-
يوفر Calm Harm المهام التي تساعدك على تتبع ومقاومة دوافع إيذاء النفس
-
الكتب التي يجب قراءتها حول المساعدة الذاتية في ملفات بودكاست مدتها 20 دقيقة.
-
سجّل كتبك ووقت قراءتك. ابنِ عادة قراءة يومية وأنهِ قائمة الكتب التي ترغب في قراءتها.
-
قم بإدارة كتب BookFunnel وإرسالها مباشرة إلى تطبيق القراءة المفضل لديك.
-
تطبيق ™ Love Language
-
مذكرات الذكاء الاصطناعي للصحة العقلية: مذكرات العناية الذاتية، وتتبع القلق، والعلاج
-
قيّم ورتب أغاني مسابقة الأغنية الأوروبية. أنشئ قوائم تصنيف وتابع لوحات النتائج المباشرة.
-
مجلة الصحة العقلية والامتنان. تطبيق للتخلص من القلق والتفكير اليومي
