-
متتبع العادات، ومخطط الروتين، ومؤقت بومودورو للتركيز لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والإنتاجية
-
مؤقت دراسة بومودورو يعمل دون اتصال بالإنترنت مع جلسات تركيز، وفترات راحة، وإحصائيات الدراسة.
-
مخطط مناسب للأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، يساعد على التركيز والطاقة والتغلب على الشعور بالإرهاق.
-
دليل يومي هادئ للأشخاص المصابين باضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه، يشمل التركيز، والاستراحات، والروتين، وكيفية البدء.
-
متتبع عادات الرعاية الذاتية للنمو الصحي، وقائمة مهام، وتذكير للتركيز واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
-
كيفية الاستمرار في التركيز - ونحن يعلمك نصائح والخدع. تحميل لقراءة اليوم.
-
Beat time blindness. An ADHD focus timer, to-do & app blocker to stay in flow.
-
روتين يومي لتحسين ذاتك، تغيير نمط الحياة، تحديد أهدافك والنمو الشخصي
-
مؤقت البومودورو , منظم المهمات , تعقب الوقت , تنظيم الجدول الزمني