رن ميتري هو مدربك الشخصي للجري، مدعوم بالبيانات،
وليس بالتخمين.
يتدرب معظم العدائين بجد، لكنهم لا يدركون كيف يتحرك جسمهم فعليًا.
إحدى الساقين تعمل بجهد أكبر من الأخرى.
يتدهور الأداء في الكيلومتر الأخير.
أنماط هبوط خاطئة تتراكم تدريجيًا حتى الإصابة.
رن ميتري يكشف ما هو خفي.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ما ستكتشفه
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
هل ساقاك متوازنتان؟ معظم العدائين ليسوا كذلك ولا يدركون ذلك.
يُظهر لك تطبيق Runmetry بدقة كيف تتوزع ساقيك اليمنى واليسرى الحمل في كل جولة جري.
متى يتدهور أداؤك؟ يتتبع Runmetry كيف تتغير ميكانيكية الجري لديك من الكيلومتر الأول إلى الأخير، موضحًا اللحظة التي يبدأ فيها التعب بالتأثير على خطواتك.
ما مدى قوة هبوطك؟ شاهد قوة الصدمة التي يمتصها جسمك في كل خطوة، وما إذا كانت تقنيتك تحمي مفاصلك أم تُعرّضها للخطر.
هل تتعافى بشكل صحيح؟ قارن جولة اليوم بجولة الأسبوع الماضي. هل يستجيب جسمك جيدًا للتدريب أم أنه يُراكم الحمل بهدوء؟
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
للعدائين
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سواء كنت تجري مسافة 5 كيلومترات أو ماراثونات، يساعدك تطبيق Runmetry على التدريب
بشكل هادف. تتبع تقدمك خلال جلسات التدريب، واكتشف
الأنماط قبل أن تتحول إلى مشاكل، واحصل على
توصيات مدعومة بالذكاء الاصطناعي
مصممة خصيصًا لأسلوبك في الجري.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
لكرة القدم والرياضات الجماعية
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
يستطيع المدربون وعلماء الرياضة مراقبة حمل الجري لكل لاعب على حدة.
وتحديد من يُجهد نفسه فوق طاقته،
ومن يُعوّض ذلك، ومن يحتاج إلى الراحة - قبل أن تُجبره الإصابة على اتخاذ القرار.
يستطيع المدربون وعلماء الرياضة مراقبة حمل الجري لكل لاعب على حدة.
وتحديد من يُجهد نفسه أكثر من اللازم،
ومن يُعوّض ذلك، ومن يحتاج إلى الراحة - قبل أن تُجبره الإصابة على اتخاذ القرار.
يستطيع المدربون وعلماء الرياضة مراقبة حمل الجري لكل لاعب على حدة.
وتحديد من يُجهد نفسه أكثر من اللازم،
ومن يُعوّض ذلك،
ومن يحتاج إلى الراحة - قبل أن تُجبره الإصابة على اتخاذ القرار. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
كيف يعمل؟
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
يتصل تطبيق Runmetry بمستشعرات بلوتوث صغيرة تُرتدى على ساقيك.
سجّل مسارك، ثم استعرض تحليلًا شاملًا لما بعد الجلسة، يتضمن نقاط التناسق، ومنحنيات الإرهاق، ومناطق النشاط، ورؤى شخصية.
يتصل تطبيق Runmetry بمستشعرات بلوتوث صغيرة تُرتدى على ساقيك.
سجّل مسارك، ثم استكشف تحليلًا كاملًا لما بعد الجلسة، يتضمن نقاط التناسق، ومنحنيات الإرهاق، ومناطق النشاط، ورؤى شخصية. لا يتطلب الأمر اشتراكًا للبدء.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
Runmetry أداة لتتبع الأداء ولا تُقدّم استشارات طبية.
Last updated on 16/06/2026
يتضمن هذا الإصدار إصلاحات بسيطة للأخطاء وتحسينات عامة. حدّث إلى أحدث إصدار للحصول على أفضل تجربة.
APKPure - متجر تطبيقات متعدد المنصات يركز بشكل أساسي على نظام أندرويد، ويوفر محتوى واسع يتعلق بالتطبيقات. اكتشف التطبيقات التي تريدها بسهولة وسرعة وأمان، مع تنزيلات وتثبيتات سريعة وفعالة.
