انظر إلى لياقتك.
Rolla Active هو تطبيق يتتبع المقاييس اليومية المتعلقة باللياقة البدنية. يمكنك استخدامه كعدّاد للخطوات ، أو الحصول على نظرة أكثر تعمقًا للأنشطة اليومية ، أو إنشاء أحداث مختلفة مدعومة من المستخدم والمشاركة فيها.
تتبع أنشطتك
هذا التطبيق يتتبع أنشطتك اليومية. سواء كانت حقيقية أو افتراضية ، يتم حفظ جميع أنشطتك في مكان واحد. اكتسب نظرة ثاقبة على أدائك أثناء التمرين. سيحسب Rolla Active مقاييس مثل عدد الخطوات ، والدقائق النشطة ، ومدة النشاط ، والمسافة ، والسعرات الحرارية ، ومتوسط القوة والسرعة ، والسرعة القصوى ، والارتفاع.
تنافس مع الآخرين
هل هناك طريقة أفضل للبقاء متحفزًا والنهوض من كرسيك / سريرك بدلاً من مواجهة تحدي صحي؟ لقد ثبت أن تحديات اللياقة الجماعية تطلق الإندورفين وتقوي العلاقات وتدعم الرفاهية الشخصية. أنشئ الأحداث وانضم إليها ، وتنافس مع الآخرين على Rolla. من الذي سيقطع المزيد من الخطوات أو الكيلومترات / الأميال هذا الشهر؟
الأنشطة الافتراضية
سواء كان التمرين الداخلي هو الشيء الذي تفضله ، أو أن الظروف الخارجية لا تسمح لك بالتدرب في الخارج ، فإن الركض الافتراضي أو ركوب الدراجات في Rolla World مثالي لك. نحن على يقين من أنك ستستمتع بمساراتنا ثلاثية الأبعاد بقدر ما تستمتع بالطرق الحقيقية. هام: عليك تثبيت تطبيق Rolla World على جهاز الكمبيوتر الخاص بك للقيام بأنشطة افتراضية.
تعرف على المزيد حول تطبيقات رولا: www.rolla.app