PushUp Counter

عداد تمارين الضغط - مدربك الذكي لتمارين الضغط

تدرب بذكاء مع عدّ التكرارات التلقائي المدعوم بتقنية استشعار وضعية الجسم على الجهاز. ضع هاتفك في مكان يسهل على الجهاز رؤيتك فيه، واتخذ وضعية تمرين الضغط، ودع التطبيق يحسب كل تكرار بينما تركز أنت على تمرينك.

عدّ التكرارات تلقائيًا

• يستخدم كاميرا هاتفك وتقنية الذكاء الاصطناعي لاكتشاف وضعية الجسم

• يتتبع حركة الذراع في الوقت الفعلي لحساب كل تمرين ضغط

• لا يحسب إلا عندما تكون في وضعية الضغط الصحيحة

• حساسية اكتشاف قابلة للتعديل - صارمة أو متساهلة

• زر +1 يدوي في حال لم تلتقط الكاميرا تكرارًا

جلسة التمرين

• ابدأ، أوقف مؤقتًا، استأنف، وأعد ضبط الجلسة في أي وقت

• عدّ صوتي مع إمكانية تخصيص نبرة الصوت وسرعته ومستوى صوته

• التبديل بين الكاميرا الأمامية والخلفية

• تشغيل/إيقاف الفلاش للتمرين في الإضاءة المنخفضة

• إبقاء الشاشة مضاءة أثناء التمرين

• حفظ كل جلسة في سجلّك

خطط التمرين

• خطة ثابتة - نفس الهدف اليومي كل يوم

• خطة تدريجية - زيادة التكرارات تدريجيًا مع مرور الوقت

• جدول أسبوعي - أهداف مختلفة لكل يوم مع أيام راحة

• اختر خطة والتزم بها

الأهداف والتقدم

• حدد أهدافًا يومية وأسبوعية وشهرية لتمارين الضغط

• تتبع إجمالي التكرارات، والسرعة، والمدة، وسلاسل التمارين، والمزيد

• عرض سجلّ التمرين الرسوم البيانية والإحصائيات

• تذكيرات يومية بالتمارين الرياضية لمساعدتك على الالتزام ببرنامجك

مصمم للتدريب اليومي

• يعمل دون اتصال بالإنترنت - بياناتك تبقى على جهازك

• متوفر بـ 16 لغة

• سمات فاتحة وداكنة وسمات النظام

• واجهة أنيقة وعصرية مصممة لتمارين سريعة

طريقة الاستخدام

1. امنح التطبيق إذن الوصول إلى الكاميرا

2. ضع هاتفك بزاوية جانبية أو بزاوية أمامية منخفضة

3. اتخذ وضعية تمرين الضغط واضغط على "ابدأ"

4. تمرّن دون استخدام يديك بينما يقوم التطبيق بحساب التكرارات

مثالي للتمارين المنزلية، وتحديات اللياقة البدنية، وتمارين القوة، ولكل من يرغب في ممارسة تمارين الضغط بانتظام دون الحاجة إلى العد اليدوي.

الأذونات

• الكاميرا - مطلوبة للكشف التلقائي عن التكرارات

• الإشعارات - اختيارية، لتذكيرك بالتمارين الرياضية اليومية

ملاحظة: تتم معالجة بيانات الكاميرا على جهازك. لا يتم تحميل الفيديو إلى السحابة لغرض العد.