نوتوميا هو تطبيق لإدارة الوجبات والوزن للمستخدمين من عمر ١٨ عامًا فما فوق، يتيح لك تسجيل وجباتك ووزنك ببساطة عن طريق التحدث إلى الذكاء الاصطناعي. على سبيل المثال، إذا أرسلتَ "الغداء: سلطة صدر دجاج وأرز بني"، سيقوم الذكاء الاصطناعي بتسجيلها وحفظها مع تقديرات السعرات الحرارية وقيم المغذيات الكبرى.
الميزات الرئيسية
• التحدث من أي شاشة: افتح المحادثة من "التحدث" أسفل الشاشة وتحدث أثناء عرض التغييرات في السجلات وخطط الوجبات.
• التسجيل من خلال المحادثة: الوجبات، الوزن، نسبة الدهون في الجسم، التمارين، النوم، الحالة البدنية، عدد التكرارات × مجموعات تمارين القوة.
• مراجعة السجلات وتصحيحها: راجع السجلات وعدّلها واحذفها في أي وقت مع ملخص لليوم، ورسوم بيانية للأسبوع والفترة بأكملها (حتى إذا حذفت السجلات، تبقى المحادثة).
• الأهداف والخطط: أنشئ أهدافًا وخططًا في المحادثة الأولية، واقترح توقعات وتعديلات بناءً على السجلات الفعلية.
• خطط الوجبات وقوائم التسوق: أنشئ خطط وجبات أسبوعية واستبدل الأصناف بالمكونات المتوفرة لديك.
• • نصائح حول تناول الطعام في الخارج: اقتراح قوائم طعام للاختيار من بينها في المطاعم والمتاجر، بناءً على سجلات اليوم وأهدافك.
• الجداول الزمنية واختبارات اللياقة البدنية: جداول زمنية لتناول الطعام في الخارج وحفلات الشراب، ومواعيد القياس، وحفظ السجلات.
• الذكاء الاصطناعي والخصوصية
• لتنظيم الردود والسجلات، تُرسل المحادثات والسجلات والأهداف الضرورية إلى خدمة ذكاء اصطناعي خارجية (OpenAI). يشمل ذلك المعلومات المتعلقة بالصحة.
• سيُطلب منك الموافقة على نقل المعلومات إلى الذكاء الاصطناعي ومعالجة المعلومات الصحية قبل البدء. يمكنك سحب موافقتك في أي وقت من قسم "الخصوصية والذكاء الاصطناعي" في التطبيق.
• ملاحظة:
* هذا التطبيق ليس جهازًا طبيًا، ولا يُستخدم لتشخيص أي مرض أو علاجه أو الوقاية منه. ولا يضمن أي نتائج.
* للحصول على استشارة طبية أو تشخيص أو علاج، يُرجى استشارة طبيب أو أخصائي رعاية صحية آخر. إذا كنت تخضع حاليًا لعلاج أو كنتِ حاملًا، يُرجى استشارة أخصائي رعاية صحية قبل استخدام هذا التطبيق.
* قد يحتوي الذكاء الاصطناعي على أخطاء. يرجى مراجعة سجلاتك المحفوظة بنفسك.
* تُقبل الاستفسارات باللغتين اليابانية والإنجليزية.
شروط الخدمة: https://nutomia.com/ja/terms
سياسة الخصوصية: https://nutomia.com/ja/privacy
احدث اصدار
1.0.2محمل
Diego Reinaldo
Android متطلبات النظام
Android 7.0+
تقييم المحتوى
Everyone
تقرير الأمان
تحقق الآن
الإبلاغ
تحديد كغير مناسبLast updated on 22/10/2026
- Improved chat controls and weight display.
