Neutrien: Meal Planner

حوّل هدفك الغذائي إلى خطوة واحدة واضحة.

نيوترين هو مدرب تغذية شخصي للأشخاص الذين لديهم هدف حقيقي - سواء كان خسارة الوزن، أو بناء العضلات، أو تحسين تكوين الجسم - ولكنهم سئموا من إدارة كل سعرة حرارية، وعناصر غذائية، ووجبات بأنفسهم.

بدلاً من تقديم لوحة تحكم أخرى لتفسيرها، يستخدم نيوترين أهدافك، وتفضيلاتك الغذائية، وروتينك اليومي، ووجباتك الأخيرة، وتقدمك ليخبرك بالخطوة المنطقية التالية.

مصمم ليناسب الحياة الواقعية

قد تنشغل بالعمل. تتغير الخطط. قد تتناول الطعام في الخارج. قد تتناول وجبة دسمة.

لا بأس. لم يفسد شيء.

يساعدك نيوترين على فهم ما تغير ويقدم لك خطوة عملية واحدة - دون الشعور بالذنب، أو الالتزام بقواعد صارمة، أو البدء من جديد بعد وجبة غير مثالية.

استشر مدربك في أي وقت بخصوص:

* تحديد وجبتك التالية

* تخطيط وجبات عملية تناسب جدولك الزمني وتفضيلاتك

* تحسين وجباتك دون تعقيدها

* اختيار طعام صحي عند تناول الطعام خارج المنزل

* تعديل نظامك الغذائي بعد تناول وجبة غير مخططة أو دسمة

* زيادة كمية البروتين في نظامك الغذائي اليومي

* التأكد من أن نظامك الغذائي يدعم هدفك

أكثر من مجرد عداد سعرات حرارية أو مخطط وجبات

سجل طعامك بالصور أو الرسائل النصية أو الرمز الشريطي. استخدم متتبع السعرات الحرارية لمتابعة السعرات الحرارية والبروتين والعناصر الغذائية الكبرى عندما تكون الأرقام مفيدة. يربط تطبيق نيوتريين بين تتبع الطعام وتخطيط الوجبات والتدريب الغذائي الشخصي، ثم يحول هذه المعلومات إلى توصية واحدة يمكنك تطبيقها.

مخصص لك

يمكن أن تعكس إرشاداتك أهدافك واحتياجاتك الغذائية وتفضيلاتك الغذائية وأطعمتك المعتادة وتدريبك ونظامك الغذائي الأخير وتقدمك. عندما يتغير جدولك الزمني أو خياراتك الغذائية، يساعدك نيوتريين في اختيار الخطوة المنطقية التالية.

لا حمية غذائية صارمة. لا خجل. لا خطة ليوم مثالي.

نيوترين يوفر عليك عناء التخطيط. أنت تتحكم في كل شيء.

نيوتراين هو تطبيق تغذية للبالغين من عمر ١٨ عامًا فما فوق، يدعم التغذية العامة والصحة العامة. وهو ليس بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة.

الاشتراكات

يتطلب الوصول إلى نيوتراين اشتراكًا متجددًا تلقائيًا. تتوفر خيارات الاشتراك لمدة شهر واحد، أو ٣ أشهر، أو ١٢ شهرًا، ويبدأ بعد فترة تجريبية مجانية لمدة ٧ أيام. تختلف الأسعار حسب البلد والمنطقة.

سيتم إلغاء أي جزء غير مستخدم من الفترة التجريبية المجانية عند شراء الاشتراك.