Use APKPure App
Get Belajar Pencak Silat old version APK for Android
تقنيات التدريب التعليمي والحيل لالضربات تهاجم التهرب من فنون الدفاع عن النفس
Belajar Pencak Silat adalah aplikasi android tutorial mempelajari tentang seni bela diri untuk melindungi diri sendiri atau teman keluarga maupun pacar apabila terjadi penyerangan bahaya serta kriminal. Bela diri sangat di butuhkan saat keaadaan genting dan bisa menolong orang yang tertindas.
Di dalam aplikasi belajar pencak silat kamu akan mengetahui step by step secara bertahap dan rinci mulai dari latihan tekhnik dan mencoba mempraktekkan sampai detail dengan dilengkapi gambar ilustrasi yang dapat memperjelas dari segi tendangan, kuncian, latihan, pukulan dan lain sebagainya.
Tak hanya itu saja kamu bisa download install dan pasang secara gratis ditambah lagi dengan beberapa fitur yaitu memperbesar dan memperkecil, bisa geser kanan kiri, ada daftar isi untuk mempermudah mencari judul yang ingin di baca serta menandai bagian yg belum selesai di baca.
Berikut Daftar isi Belajar Pencak Silat :
LATIHAN DASAR PERTAHANAN DIRI TENAGA DALAM
LATIHAN PEMANASAN
PENGETAHUAN DASAR PERNAFASAN TENAGA DALAM
Teknik Pernafasan Dada, perut dan Diafragma
LATIHAN PERNAFASAN TENAGA DALAM
TEKNIK DASAR MELONTARKAN KEKUATAN TENAGA DALAM
LATIHAN JURUS-JURUS TENAGA DALAM
BELAAN / TANGKISAN
Hindaran/Elakan
Kuda-Kuda
Cara Melangkah Yang Benar
SERANGAN DENGAN ANGGOTA TUBUH YANG LAIN
SERANGAN KAKI
Teknik Kuncian
Teknik Bantingan
Sikap Pasang
Serangan Tangan