Amazon Halo

تتعقب Halo النشاط والنوم والمزيد ، بالإضافة إلى توفير التدريبات وتخطيط الوجبات.

بدءًا من 1 أغسطس 2023 ، لن تعمل أجهزة Amazon Halo وتطبيق Amazon Halo بعد الآن. تعرف على المزيد (https://www.amazon.com/gp/help/customer/display.html؟nodeId=Trwn5lh3I2HR2c1L1z).

Halo هو نهج جديد لتحسين صحتك - عضوية تزودك بأدوات مبتكرة وبيانات شخصية ورؤى ومكتبة متنامية باستمرار من المحتوى المتميز المصمم لمساعدتك على بناء عادات صحية مدى الحياة.

يتطلب هذا التطبيق جهاز Halo.

دلائل الميزات:

يكتشف

• اكتشف مكتبة متنامية باستمرار من التدريبات الممتازة وعند الطلب ، والتأملات اليومية ، بالإضافة إلى التغذية ودعم النوم.

• تساعدك البرامج البسيطة والقابلة للقياس على رؤية التأثير الذي يمكن أن تحدثه التغييرات الصغيرة على الشعور - مثل ما إذا كان التأمل يحسن تركيزك ، أو إذا كانت غرفة النوم الخالية من الحيوانات الأليفة تحسن نوعية نومك.

نشاط

• بناءً على إرشادات من جمعية القلب الأمريكية ، يقيس Halo شدة نشاطك بالإضافة إلى تتبع الخطوات ووقت الجلوس. هذا يعني أن العمل بجدية أكبر - مثل صعود درجين في وقت واحد ، أو الركض - يساعدك على الوصول إلى أهدافك الأسبوعية بشكل أسرع.

ينام

• تحليل أنماط نومك ، مثل المدة التي تستغرقها لتغفو ، ومقدار استيقاظك في الليل ، والمدة التي تقضيها في كل مرحلة من مراحل النوم.

تَغذِيَة

• احصل على قائمة أسبوعية مخصصة يمكن مزامنتها مع قائمة البقالة في تطبيق Halo أو قائمة التسوق الخاصة بك في Alexa أو تطبيق Whole Foods لجعل إعداد الوجبات أسهل.

• أضف مكونات الوصفة أو العناصر المستقلة إلى قائمة البقالة في أي وقت.

• تصفح واستلهم من مئات الوصفات المغذية.

حركة

• تستخدم Halo كاميرا هاتفك الذكي لقياس قدرتك على الحركة واستقرارها ووضعيتك بدقة ، ثم توفر مجموعة مخصصة من التمارين التصحيحية لمساعدتك على التحسن بمرور الوقت.

تركيب الجسم

• ميزة Halo Body تبلغ دقتها ضعف دقة المقاييس الذكية المنزلية.

• يستخدم الجسم كاميرا هاتفك الذكي لتحديد نسبة الدهون في الجسم ، وهو مؤشر أفضل للصحة من الوزن أو مؤشر كتلة الجسم وحده.

• نموذج ثلاثي الأبعاد مخصص يساعدك على تتبع التغييرات.

تحكم بأطراف أصابعك

• احصل على مكالمات هاتفية وإشعارات نصية ، وابدأ التدريبات الحية ، واحصل على تذكيرات بالحركة مباشرة من معصمك باستخدام Halo View Fitness Tracker (يُباع بشكل منفصل).

نبرة تحليل الصوت

• تقوم Halo بتحليل إيجابية وطاقة صوتك لمساعدتك على تعلم كيف قد تبدو للآخرين.

باستخدام هذا التطبيق ، فإنك توافق على شروط استخدام Amazon (www.amazon.com/conditionsofuse) ، وإشعار الخصوصية (www.amazon.com/privacy) وجميع الشروط الموجودة على www.amazon.com/amazonhalo/terms.

لمزيد من التفاصيل حول الخصوصية ، راجع الأسئلة الشائعة حول الخصوصية على www.amazon.com/amazonhalo/privacy.