3 Kilos en 2 días - Linaza

بذور الكتان هو عنصر ممتازة لفقدان الوزن، وأظهرت لنا هنا.

Muchos saben o han escuchado de las propiedades que tiene la linaza para perder peso, a continuación, le dejamos una receta de jugo de Linaza, que les hará perder hasta 3 kilos en tan solo 2 días. Si esto, lo combinamos con ejercicios de cardio como este, los resultados serán aún mejor.

Muchos ya conocen los beneficios de consumir Linaza por las mañanas para bajar de peso, pero para eso deben saber como prepararlo.

A continuación les brindamos 2 formas de preparar el jugo de Linaza y el Agua de Linaza, ambas funcionan perfecto para bajar de peso. Eso sí, deben hacer la dieta al pide de la letra y es recomendable algo de ejercicio, que siempre es bueno.

Antes de empezar está o cualquier otra dieta, les recomendamos visitar a su médico, solo para asegurarse que no van a sufrir ningún problema.

Esperamos que les guste y a bajar de peso!