বুদ্ধি বাড়ানোর সহজ উপায়

তারুণ্যে বুদ্ধির ব্যায়াম বয়স্ককালে সতেজ মস্তিষ্ক

শৈশব থেকেই ছোট ছোট বুদ্ধির ব্যায়াম করলে বৃদ্ধ বয়স পর্যন্তও যথেষ্ট সচল থাকে মস্তিষ্ক। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে,কম বয়স থেকে যাদের নিয়মিত লাইব্রেরিতে পড়াশুনা, দাবা খেলা, খেলা দেখার অভ্যাস আছে তাদের মস্তিষ্ক বৃদ্ধ বয়সেও অনেক বেশি সচল থাকে।