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여성분들이 쉽게 따라할 수 있는 운동법을 소개합니다
하루 15분만 투자하면 다이어트에 성공 할 수 있어요~ 일부러 피트니스 센터에 갈 필요도 없고
집에서 편안하게 할 수 있는 운동법을 알려드려요
살을 빼고 싶은 부위를 선택해서 그에 맞는 여러가지 쉽고 간단한 동작들을 따라 할 수 있습니다
운동을 통해 신진대사를 원활하게 하여 칼로리 소모를 증가시키고 지방을 태우고 탄탄한 다리를 만들어 주며 엉덩이를 힙업 시켜줍니다.
Last updated on Apr 3, 2019
▶ 구글 정책에 따른 안드로이드 8.0 최적화 업데이트
Uploaded by
Brended Ahmad
Requires Android
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뷰티워너비
(쉽게따라하는 다이어트 / 운동 / 트레이닝)1.7 by mh_mobile
Apr 3, 2019