Диеты. Похудение дома

Diet and proper nutrition

Дом Диет - все о раздельном питании, подсчете калорий. О том, как похудеть после родов и избавиться от растяжек.

Учимся убирать жир на боках, в талии, на бедрах, ногах и ягодицах.

Вы найдете у нас эффективные упражнения:

- бодифлекс

- йога

- пилатес;

- рецепты низкокалорийных блюд

- меню для диет

- способы борьбы с целлюлитом;

Мы знаем как похудеть за неделю, месяц, к лету или к праздникам по популярным программам и методикам.

Также обсуждаем косметику, парфюмерию, шоппинг, дела семейные, кино, рукоделие и путешествия.