Thư giãn âm thanh thiên nhiên

Thư giãn âm thanh cho giấc ngủ - ứng dụng tốt nhất để thư giãn

Bạn có bị mất ngủ? Con bạn ngủ không yên? Hoặc có lẽ bạn không thể tìm thấy âm nhạc hoàn hảo cho thiền? Sau đó, bạn nên thử m thanh thư giãn cho giấc ngủ và bạn sẽ cảm nhận được âm thanh của các giai điệu tự nhiên và nhạc cụ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm trạng của bạn như thế nào.

m thanh thư giãn cho giấc ngủ - là những âm thanh tuyệt vời và sự pha trộn để thư giãn, ngủ, làm việc hoặc thiền định. m nhạc giảm căng thẳng có tác dụng có lợi cho hệ thống thần kinh. Từ lâu, người ta đã biết rằng âm nhạc không chỉ giúp chúng ta giải trí mà còn giúp thư giãn và chìm vào giấc ngủ. Do đó, nghe nhạc thư giãn bình tĩnh rất hữu ích cho những người thường xuyên gặp căng thẳng tại nơi làm việc hoặc ở nhà và những người bị chứng mất ngủ. Nó làm giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và sự tập trung vào công việc hoặc học tập. Nếu bạn có một ngày khó khăn, danh sách nhạc của chúng tôi sẽ giúp bạn thoát khỏi những suy nghĩ hờn dỗi về những vấn đề của bạn và ngủ như một đứa bé. Hãy thoải mái chọn một bản nhạc, đặt nó trên nền và thư giãn.

Các tính năng của ứng dụng của chúng tôi

Các tính năng chính của ứng dụng bao gồm:

★ Ứng dụng này chứa rất nhiều nhạc thư giãn cho bất kỳ dịp nào - từ quản lý căng thẳng đến thiền định.

★ Mỗi giai điệu là một âm thanh thư giãn chất lượng cao.

★ Giao diện đơn giản và trực quan giúp bạn nhanh chóng học cách sử dụng ứng dụng.

★ Bạn có thể lưu các bài hát bạn thích nhất vào mục yêu thích của bạn và tạo danh sách nhạc của riêng bạn.

★ Giai điệu và âm thanh của thiên nhiên giúp bình tĩnh và chìm vào giấc ngủ không chỉ đối với người lớn, mà ngay cả đối với trẻ sơ sinh.

★ Mỗi giai điệu được kèm theo hình ảnh tuyệt đẹp và phong cảnh yên bình.

★ Bạn có thể thiết lập lời nhắc và hẹn giờ đi ngủ, để âm nhạc sẽ tự động dừng phát.

★ Có thể thiết lập các bản nhạc để phát trên nền.

m thanh miễn phí để thư giãn và ngủ

m thanh thư giãn cho giấc ngủ chứa một lựa chọn các giai điệu và âm thanh nhẹ nhàng cho mọi sở thích. Các bài hát sẽ hấp dẫn cả trẻ em và người lớn. Chúng thích hợp để thư giãn và thiền định. Họ thiết lập một mô hình giấc ngủ, giảm căng thẳng và mang lại cho bạn sự hài hòa về tinh thần. Những người yêu thích âm thanh tự nhiên và những người hâm mộ nhạc cụ chắc chắn sẽ tìm thấy những bản nhạc theo sở thích của họ.

m thanh của thiên nhiên rất tốt cho thiền, yoga, làm việc và ngủ thiếp đi. Ứng dụng này chứa nhiều lựa chọn âm thanh của thiên nhiên, ví dụ như giông bão, lấp lánh lửa, âm thanh của sóng biển trên bãi biển, tiếng vang hang động, tiếng ồn của rừng, tiếng chim và dế kêu, mưa mùa xuân và sấm sét, tiếng mưa mùa hè nhẹ nhàng.

m nhạc và tiếng ồn nhẹ cũng có ảnh hưởng tốt đến giấc ngủ và hành vi của trẻ. Trẻ ngủ được yên tĩnh nếu ngủ thiếp đi nghe những âm thanh dễ chịu chẳng hạn:

- Mưa,

- Sấm, ⚡️

- Tuyết,

- Sóng & Biển,

- Lửa trại,

- Nhạc ru,

- Đàn hạc,

- Chim,

- Ếch,

- Tiếng ồn màu hồng và nâu. 🎵

Và nhiều âm thanh và hỗn hợp khác sẽ giúp bé thư giãn và ngủ nhanh hơn.

Nếu bạn muốn tăng hiệu quả và tập trung vào học tập hoặc công việc, một lựa chọn giai điệu jazz và nhạc cụ sẽ giúp bạn. Nó sẽ không gây mất tập trung và dễ dàng cải thiện tâm trạng của bạn.

Cách sử dụng ứng dụng của chúng tôi

1) Cài đặt ứng dụng.

2. Chọn một bản nhạc từ danh sách.

3. Nếu cần, hãy đặt lời nhắc ngủ hoặc hẹn giờ.

4. Bật âm thanh và thưởng thức.

Cài đặt ứng dụng trên điện thoại thông minh của bạn và cảm nhận âm nhạc và âm thanh của thiên nhiên có tác dụng làm dịu và truyền cảm hứng cho sức khỏe của bạn và giúp duy trì sự an tâm.