We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
Bài tập Mông - Hông, Chân và bài tập Mông biểu tượng

Bài tập Mông - Hông, Chân và bài tập Mông

1.0.45 for Android

Mô tả của Bài tập Mông - Hông, Chân và bài tập Mông

Bạn vẫn đang chờ đến mùa hè tới để luyện tập chân và mông của bạn? Hãy bắt đầu ngay bây giờ để cảm nhận những thay đổi tích cực trong cơ thể bạn sau một vài tuần, hãy tự hào về bản thân bạn!

Dạng đúng trong suốt bài tập là mặt quan trọng nhất của.Thông thường các bài tập cần tập trung ở ba nhóm cơ chính - mông, đùi và bắp chân.

Các bài tập Mông và Chân cung cấp cho bạn một phương pháp tập luyện mới:
Một kế hoạch tập luyện có phương pháp trong 30 ngày - hiệu quả hơn mà không đòi hỏi dụng cụ.

Bạn có thể dễ dàng thực hiện nó tại nhà hoặc bất kỳ nơi đâu bất kỳ lúc nào, chỉ với 10 phút mỗi ngày. Nó cung cấp các hướng dẫn bằng video và hình minh họa cho mỗi bài tập, vì thế bạn có thể chắc chắn rằng bạn sử dụng dạng đúng trong mỗi bài tập. Kiên trì với bài tập của chúng tôi, bạn sẽ nhận thấy một sự thay đổi ở hình dạng của mông và chân của bạn có được chỉ trong một vài tuần ngắn.

Tính năng

-Các bài tập luyện khác nhau mỗi ngày
-Tăng cường độ bài tập lên từng bước một
-Lời khuyên huấn luyện viên trong mỗi bài tập giúp bạn sử dụng đúng dạng mẫu để đạt được kết quả tốt hơn
-Không cần đến dụng cụ, bài tập với trọng lượng cơ thể bạn
-Theo dõi quá trình giảm cân
-Tính lượng calo bị đốt cháy
-Hướng dẫn bằng video và hình minh họa
-Lời nhắc tập luyện
-Các bài tập phù hợp cho mọi người, cả những người bắt đầu lẫn người chuyên nghiệp
Hiển thị nhiều hơn

Bài tập Mông - Hông, Chân và bài tập Mông 1.0.45 Cập nhật

2020-12-10
• Bug fixed

Bài tập Mông - Hông, Chân và bài tập Mông Tags

Add Tags

By adding tag words that describe for Games&Apps, you're helping to make these Games and Apps be more discoverable by other APKPure users.

Additional Information

Phiên bản trước
  • V1.0.45 18.5 MB APK

    Bài tập Mông - Hông, Chân và bài tập Mông

    2020-12-10

    Bài tập Mông - Hông, Chân và bài tập Mông 1.0.45 (45)

    Cập nhật vào: 2020-12-10

    Uploaded by: Gabriel Sousa

    Yêu cầu Android: Android 5.0+ (Lollipop, API 21)

    Chữ ký: 50f73994775807baafba7e6a6ed67602b93767f1 Bài tập Mông - Hông, Chân và bài tập Mông 1.0.45(45) đã xác nhận an toàn

    Screen DPI: nodpi

    Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64

    Tệp SHA1: 16d26c7e9141ab6f4799b1bd33eb808c6b69acf8

    Dung lượng tệp: 18.5 MB

    Có gì mới:

    Tải về

  • V1.0.43 14.7 MB APK

    Bài tập Mông - Hông, Chân và bài tập Mông

    2020-08-30

    Bài tập Mông - Hông, Chân và bài tập Mông 1.0.43 (43)

    Cập nhật vào: 2020-08-30

    Uploaded by: Chương Phụng

    Yêu cầu Android: Android 4.4+ (Kitkat, API 19)

    Chữ ký: 50f73994775807baafba7e6a6ed67602b93767f1 Bài tập Mông - Hông, Chân và bài tập Mông 1.0.43(43) đã xác nhận an toàn

    Screen DPI: nodpi

    Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64

    Tệp SHA1: cf889be0686565163cb229ae0da170a426fb54c8

    Dung lượng tệp: 14.7 MB

    Có gì mới:

    Tải về

  • V1.0.36 13.1 MB APK

    Bài tập Mông - Hông, Chân và bài tập Mông

    2020-04-06

    Bài tập Mông - Hông, Chân và bài tập Mông 1.0.36 (37)

    Cập nhật vào: 2020-04-06

    Uploaded by: Gabriel Sousa

    Yêu cầu Android: Android 4.4+ (Kitkat, API 19)

    Chữ ký: 50f73994775807baafba7e6a6ed67602b93767f1 Bài tập Mông - Hông, Chân và bài tập Mông 1.0.36(37) đã xác nhận an toàn

    Screen DPI: nodpi

    Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64

    Tệp SHA1: 14f15b218b515236bad6c80a9cd6889ecfc8d33d

    Dung lượng tệp: 13.1 MB

    Có gì mới:

    Tải về

  • V1.1.35 13.2 MB APK

    Bài tập Mông - Hông, Chân và bài tập Mông

    2019-09-16

    Bài tập Mông - Hông, Chân và bài tập Mông 1.1.35 (36)

    Cập nhật vào: 2019-09-16

    Uploaded by: Chương Phụng

    Yêu cầu Android: Android 4.2+ (Jelly Bean MR1, API 17)

    Chữ ký: 50f73994775807baafba7e6a6ed67602b93767f1 Bài tập Mông - Hông, Chân và bài tập Mông 1.1.35(36) đã xác nhận an toàn

    Screen DPI: nodpi

    Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64

    Tệp SHA1: e422edb9681da248e5b7e17881dc9434dba82b1b

    Dung lượng tệp: 13.2 MB

    Có gì mới:

    Tải về

  • V1.0.32 12.0 MB APK

    Bài tập Mông - Hông, Chân và bài tập Mông

    2019-09-16

    Bài tập Mông - Hông, Chân và bài tập Mông 1.0.32 (32)

    Cập nhật vào: 2019-09-16

    Uploaded by: Nambinintsoa Njaka Justin

    Yêu cầu Android: Android 4.2+ (Jelly Bean MR1, API 17)

    Chữ ký: 50f73994775807baafba7e6a6ed67602b93767f1 Bài tập Mông - Hông, Chân và bài tập Mông 1.0.32(32) đã xác nhận an toàn

    Screen DPI: nodpi

    Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64

    Tệp SHA1: 57c066b219bb4b66e38f2c7223550a2e182141d8

    Dung lượng tệp: 12.0 MB

    Có gì mới:

    Tải về

  • V1.0.28 9.9 MB APK

    Bài tập Mông - Hông, Chân và bài tập Mông

    2019-01-19

    Bài tập Mông - Hông, Chân và bài tập Mông 1.0.28 (28)

    Cập nhật vào: 2019-01-19

    Uploaded by: Gabriel Sousa

    Yêu cầu Android: Android 4.2+ (Jelly Bean MR1, API 17)

    Chữ ký: 50f73994775807baafba7e6a6ed67602b93767f1 Bài tập Mông - Hông, Chân và bài tập Mông 1.0.28(28) đã xác nhận an toàn

    Screen DPI: nodpi

    Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, mips, mips64, x86, x86_64

    Tệp SHA1: cd4301240741bdd65c9e85855e8469a58f3feeae

    Dung lượng tệp: 9.9 MB

    Tải về

Đang tải bình luận...
Trở thành người đầu tiên bình luận.
Ứng dụng phổ biến trong 24 giờ trước
Tải về
ứng dụng APKPure