Video Senam Diabetes icon

Video Senam Diabetes

1.0 for Android

The description of Video Senam Diabetes

Salah satu jenis olahraga yang cocok dilakukan penderita diabetes adalah senam. Senam diabetes dibuat oleh para spesialis yang berkaitan dengan diabetes, diantaranya adalah rehabilitasi medis, penyakit dalam, olahraga kesehatan, serta ahli gizi dan sanggar senam. Gerakan senam diabetes merupakan gerakan yang energik, tapi tidak mengentak seperti pada senam kesegaran jasmani (SKJ) namun juga tidak low impact seperti pada senam lansia. Yang terutama gerakan senam diabetes sendiri mampu untuk membakar kalori tubuh sehingga juga dapat menurunkan kadar gula darah. Variasi gerakan dalam senam diabetes sendiri cukup banyak sehingga senam diabetes tersebut bisa menggerakkan semua bagian tubuh, mulai dari kepala hingga ujung kaki. Gerakan yang bervariasi pada senam tersebut juga berfungsi sebagai media latihan mengingat pada otak, karena dengan membiasakan otak bekerja akan dapat membantu meningkatkan daya ingat dan mencegah terjadinya pikun.

Beberapa manfaat olahraga senam bagi penderita diabetes:
(1) Mengontrol gula darah, dengan melakukan senam maka akan membakar kalori yang ada pada tubuh dan membakar asupan kadar gula yang diubah menjadi energi.

(2) Menghambat penyakit kardiovaskular, dengan melakukan senam secara rutin maka anda akan menghambat dan bahkan memperbaiki faktor dari resiko penyakit kardiovaskular yang sering kali menyerang penderita diabetes. Contohnya seperti penyakit Stroke, jantung koroner, dan juga penyakit pembuluh darah perifer.

(3) Membantu penurunan berat badan.

(4) Memberikan keuntungan psikologis, dengan berolahraga melaksanakan senam secara teratur akan meningkatkan kesegaran jasmani. Ini dikarenakan gerakan dalam senam bisa memperbaiki sistem kardiovaskular, pernafasan / respirasi, sampai dengan pengontrolan kadar gula darah sehingga penderita merasakan tubuhnya jauh lebih fit dari pada sebelumnya. Selain itu juga bisa menghilangkan kecemasan penderita terhadap penyakit yang di deritanya dan akan meningkatkan kepercayaan dirinya untuk bisa sembuh.g kali penderita diabetes yang mulai merasakan efek penyakitnya, akan langsung mengkonsumi obat yang disarankan oleh dokter dan jika dilakukan terus menerus juga tidak baik. Dengan melakukan senam ini, maka akan sangat mengurangi penggunaan obat-obatan dari dokter yang masih mengandung senyawa kimia yang cukup tinggi.

Manfaat senam bagi penderita diabetes sangat penting, karena itu usahakanlah setiap hari bisa melakukan olahraga senam ini agar tubuh selalu terasa segar dan juga bisa mengembalikan kadar gula darah anda seperti sedia kala. Karena manfaatnya yang banyak, senam diabetes sebenarnya tidak hanya diperuntukkan bagi kalangan diabetisi saja. Tapi juga bisa dilakukan oleh orang yang bukan penderita diabetes, dengan tujuan untuk mencegah supaya tidak terkena penyakit diabetes.
Show More

Video Senam Diabetes 1.0 Update

2018-06-18
Video senam diabetes dilengkapi juga dengan video senam jantung serta skj
Advertisement
Previous versions
  • V1.0 5.1 MB APK

    Video Senam Diabetes

    2018-06-18

    Video Senam Diabetes 1.0 (1)

    Update on: 2018-06-18

    Requires Android: Android 4.0+ (Ice Cream Sandwich, API 14)

    Signature: 0cf772b1bd6df662e48156132eebc972456fe3ed Video Senam Diabetes 1.0(1) safe verified

    File SHA1: 25021ab6032506678b061d7144f9d5db7846af0a

    File Size: 5.1 MB

    What's new:

    Download

Similar to Video Senam Diabetes
Comment Loading...
Ooops! No such content!
Video Senam Diabetes Tags
Add Tags

By adding tag words that describe for Games&Apps, you're helping to make these Games and Apps be more discoverable by other APKPure users.

Popular Apps In Last 24 Hours
Download
APKPure App