SLiimFit: Weight Loss At Home

女性在家鍛煉應用程序。腹肌鍛煉可以建立平坦的腹部並減輕體重

SLiimFit 女性健身應用程序 - 女性在家鍛煉，無需器械！

歡迎來到 SLiimFit 女性鍛煉，這是一款讓女性在家燃燒脂肪和減肥的減肥應用。有一些簡單有效的脂肪燃燒鍛煉，你可以減掉腹部脂肪，減掉和鍛煉臀部，減掉大腿和手臂的脂肪。按照訓練課程減肥並獲得更好的體形。

SLiimFit 訓練班：減脂增肌

1.全身鍛煉

女性鍛煉鍛煉應用程序是專注於您全身的體脂燃燒課程。包括影響全身、臀部和腹部的鍛煉，有助於增加肌肉和減少脂肪

+ 適合初學者的體脂燃燒鍛煉：適合女性的超重初學者鍛煉。快速燃燒脂肪的運動將幫助長期超重的人在沒有過度壓力的情況下恢復體形

+性感比基尼美體：運動快速燃燒脂肪，打造火辣性感身材，去海灘自信滿滿

+ 沙漏挑戰：14 天減肥，極快燃燒多餘脂肪。經過艱苦的訓練，你會看到你的身體發生了翻天覆地的變化

+全身減脂是30天內減肥的計劃

2.腹肌鍛煉

主要集中在腹部鍛煉，鍛煉以擁有健美的腹肌和纖細的腰部

+ 平腹初學者：這是燃燒腹部脂肪的鍛煉，努力訓練以獲得小腹形狀

+ 11 線腹肌：專注於腹肌和減掉腹部脂肪的練習，這樣做並獲得 11 線腹肌

+ 激烈的核心挑戰：如果你不能等待結果太久的話，減掉上腹部脂肪，比以往任何時候都更快地獲得健美的腹肌

+ Abs Fat Burning 系列可在 30 天內減掉脂肪

3.臀部鍛煉/臀部鍛煉

戰利品鍛煉，助你擁有完美臀部

+ Sweet Booty 初學者：訓練以獲得甜蜜的贓物形狀

+ 健美的臀部：健美的臀部，現在就開始做這個計劃

+ 大號贓物：立即執行此計劃並放大您的臀部

+ 臀部鍛煉女性系列是 30 天臀部挑戰

4.手臂和腿部鍛煉

+ 瘦手臂挑戰：減掉手臂上的脂肪以獲得瘦手臂

+ 瘦大腿：減肥大腿並獲得瘦大腿

+ 健美手臂：強壯手臂的練習。幫助你減少手臂上的脂肪，讓你的手臂更結實、更苗條

+ 健美腿：鍛煉腿部力量，減掉腿部脂肪。幫助你減少腿部脂肪，讓你的腿更緊實、更苗條

5.有氧運動和 HIIT 鍛煉

快速超重鍛煉

+ 10 分鐘有氧運動：適合新人的快速燃燒脂肪的短期運動，強度較輕的運動

+ 30 分鐘有氧運動：快速燃燒脂肪的運動，適合中高級人群的高強度運動

+ 15 分鐘燃脂 HIIT：高強度運動，幫助您快速燃燒體內脂肪，幫助您快速減肥。

6.伸展和放鬆

+ 訓練前的熱身程序和訓練後的拉伸放鬆

+早安瑜伽

+ 更好的睡眠瑜伽

+ 5 分鐘辦公室減壓

+ 12 分鐘晨練

這個應用的特別之處：

- 在家鍛煉，健身教練應用程序 - 無需設備

- 按天、按周處理

- 多樣性水平：初級、中級、高級

- 健身教練的語音教練指導

- 自動轉移到下一個練習，無需在手機上觸摸

- 將鍛煉視頻投射到您的電視上

- 同步您的數據，不用擔心丟失您的數據

- 跟踪您的鍛煉過程、燃燒的卡路里和體重

- 記得每天鍛煉。

今天熱身和鍛煉！憑藉強大的功能，腹部脂肪燃燒鍛煉應用程序會讓您滿意。請與朋友分享這個女性健身腹肌鍛煉應用程序。

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