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可在安卓獲取Progression的歷史版本
改變你的鍛煉，改變你的生活。
🚀 在 Progression 的幫助下釋放您的全部潛力 - 實現健身目標的終極工具。
💪 無論您是初學者還是經驗豐富的舉重運動員，Progression 都擁有您輕鬆計劃和跟踪您的鍛煉所需的所有功能 - 在健身房內外。
特徵
📚 各種力量、有氧運動和定時鍛煉
🧠所有練習的詳細說明
📝 創建自定義鍛煉和訓練計劃
📱 鍛煉期間無鍵盤打字
🏋️♂️ 前幾節課的預填充重量/重複次數
🏋️♀️ 軟板計算器
⏲ 具有覆蓋支持的休息計時器
⏱️秒錶功能
📊 整體和運動具體統計
⏭️ 創建超集和練習組
🏷️ 將設置標記為下降集、熱身等
📈 1RM 估計和您完成的套裝的見解
🌤️ 所有設備之間的雲備份和實時同步
⌚️ 谷歌健身整合
📊 生成 CSV 報告
📤 導入/導出整個數據集
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