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什麼是古飲食？
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古飲食計劃包括健康的古友好碳水化合物，例如水果包括蘋果，柑橘，漿果和香蕉。
健康的古舊油脂，例如鱷梨，堅果，低芥酸菜子油，橄欖油和花生油。橄欖油，鱷梨，椰子油，芝麻醬，黃油。
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古飛躍膳食計劃器是健康古食譜和配料以及古素食飲食應用程序的終極古食譜。古購物清單是另一個令人興奮的功能，可以使您的購物更加輕鬆，古購物清單可讓您在旅途中添加古食譜。有關成分的建議可幫助您輕鬆地通過古食品清單及其最佳古食品雜貨清單應用之一來烹飪古食譜。
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