الطب البديل دليلك لصحة جيدة

替代醫學指南身體健康的替代傳統醫藥及健康護理補充劑Amaiah照顧

الطب البديل هو أي ممارسة للتطبيب "لا تقع ضمن نطاق الطب التقليدي"، أو "هو الذي لم يظهر باستمرار ليكون فعال."

وفي بعض الحالات، يقوم على أساس تاريخي أو تقاليد ثقافية، بدلا من أساس علمي (مثل: القائمة على الأدلة). النقاد يؤكدون أن مصطلحي "مكملة" و"الطب البديل" هما العبارات الملطفة خادعه تهدف إلى إعطاء انطباع للسلطة الطبية. وقد صرح ريتشارد دوكينز أنه "لا يوجد أي دواء بديل، ولكن يوجد دواء يعمل ودواء لا يعمل. " المركز الأميركي الوطني للطب التكميلي والبديل (NCCAM) أمثله على بما في ذلك من دراسات العلاج الطبيعي، علاج تقويم العمود الفقري، الطب والأعشاب، والطب الصيني التقليدي، الأيورفيدا، والتأمل، واليوجا، الارتجاع البيولوجي، التنويم المغناطيسي، والمثلية، والابر الصينيه، والعلاجات الغذائية المستندة، بالإضافة إلى مجموعة من الممارسات الأخرى. كثيرا ما يتم التجميع معالطب التكميلي أو الطب التكاملي، والتي، بشكل عام، يشير إلى نفس التدخلات عندما تستخدم جنبا إلى جنب مع التقنيات السائدة، تحت مظلة مصطلح الطب التكميلي والبديل، أو CAM. بعض الباحثين في مجال الطب البديل يعارضون هذا التجمع، مفضلين التأكيد على الاختلافات في النهج، ولكن مع ذلك استخدم مصطلح CAM، والذي أصبح المعيار. "على الرغم من ذلك نظم CAM الرئيسية لها خصائص مشتركة كثيرة، بما في ذلك التركيز على العلاج الكامل للشخص، وتعزيز الرعاية الذاتية والشفاء الذاتي، والاعتراف بالطابع الروحي لكل فرد. بالإضافة إلى ذلك، العديد من أنظمة CAMM لها خصائص شائعة في مجال الرعاية الصحية الرئيسية، مثل التركيز على التغذية الجيدة والوقائية عكس التيار الرئيسي للطب CAM في كثير من الأحيان تقتصر علي الدراسة التجريبية والسريرية ولكن التحقيق العلمي لل CAM هو بداية لمعالجة هذه الفجوة المعرفية وهكذا، والحدود بين CAM والطب السائد، وكذلك بين نظم CAM المختلفة ،وغالبا ما تكون متداخلة وتتغير باستمرار ممارسات الطب البديل متنوعة كما هو الحال في المؤسسات الخاصة بهم ومنهجياتها. قد تتضمن الممارسات أو القاعدة نفسها على الطب التقليدي والمعارف الشعبية، والمعتقدات الروحية، أو نهج تصور حديثا إلى الشفاء. حيث الاختصاصات الممارسات الطبية البديلة على نطاق واسع بما فيه الكفاية وتنظيم الترخيص لهم. عادة ما تكون المطالبات المقدمة من ممارسي الطب البديل غير مقبول من قبل المجتمع الطبي لتقييم الأدلة القائمة على سلامة وفعاليه هي إما غير متوفرة أو لم يتم تنفيذها لهذه الممارسات. إذا كان التحقيق العلمي يحدد سلامة وفعالية ممارسي الطب البديل، ثم يصبح من التيار الرئيسي للطب ويعد "البديل"، وبالتالي قد يصبح اعتمد على نطاق واسع من قبل الممارسين التقليديين.

باتت العلاجات البديلة أو ما يعرف بالطب البديل من أكثر المصطلحات شيوعاً في مجال الرعاية الصحية خلال السنوات الأخيرة، حيث يلجأ إليها المرضى كبديل عن الطب التقليدي. يندرج إستبدال الأدوية الكيميائية مثلاً بالأعشاب أو المكملات العذائية تحت هذا الطب وقد يرتبط الأمر في بعض الأحيان بممارسات لا تستلزم أدوية أو علاجات مثل التأمل واليوغا. فيما يلي قائمة بأشهر أنواع الطب البديل المتداولة عالمياً والتي أثبتت فاعلية في علاج بعض الأمراض المزمنة:

* العلاج بالمثل

* التنويم المغناطيسي

* اليوغـا

* التخيل الموجّه

* الأيورفيدا

* التدليك

* التأمّل

* تقويم العمود الفقري

* طب الأعشاب

* الوخز بالإبر

و يعرف الطب البديل على أنه دراسة و استخدام الخصائص الطبية النباتات و المكممات الغذائية و التي لها تأثيرات مفيدة على الصحة على المدى البعيد عندما يتناولها البشر، و يمكن أن يستخدم كذلك لعلاج الأمراض التي يتعرض لها البشر بشكل فعال اي عالج نفسك بدون طبيب

يمكنكم ايضا الحصول على معلومات اخرى تخص :

كتاب كيفية التداوي بالاعشاب المغربية

عالج نفسك بنفسك

tib al badil

وصفات لتسمين الوجه الجسم

الطب البديل

الطب النبوي

الاعشاب الطبيعية

موسوعة الطب البديل

عالم الاعشاب

التداوي بالاعشاب المغربية

موسوعة الاعشاب

الطب البديل والاعشاب

طبيب اعشاب

شبكة الطب البديل

الاعشاب الطبية بالصور

موقع طب الاعشاب

موقع الطب البديل

نرجو التقييم الايجابي 5 نجوم فضلا و ليس أمرا , شكرا جزيلا للجميع

إذا رغبتم كذلك في مراسلتنا من أجل تساؤلات أو أي اقتراح يمكن ارسال نصائحكم و إرشاداتكم عبر بريدنا الإكتروني

Crédit yayimages.com