Kullanıcı deneyiminizi geliştirmek için bu web sitesinde çerezleri ve diğer teknolojileri kullanıyoruz.
Bu sayfadaki herhangi bir bağlantıya tıklayarak, Gizlilik Politikamıza ve Çerezler Politikamıza izin vermiş oluyorsunuz.
Ev Egzersizleri simgesi

Ev Egzersizleri

Ekipmansız
1.0.22 for Android

Ev Egzersizleri Açıklaması

Ev Egzersizleri, tüm ana kas gruplarınız için günlük egzersiz rutinleri sunar. Günde sadece birkaç dakikada, spor salonuna gitmeye gerek kalmaksızın kas yapabilir ve zinde kalabilirsiniz. Ekipman veya koça gerek yoktur, tüm egzersizler sadece vücudunuzun ağırlığıyla yapılabilir.

Uygulama, karın kaslarınız, göğsünüz, bacaklarınız, kollarınız ve poponuz için egzersizler içerdiği gibi bunun yanında tüm vücudu çalıştıran egzersizlere de sahiptir. Tüm egzersizler uzmanlarca tasarlanmıştır. Hiçbirisi ekipmana ihtiyaç duymaz, yani spor salonuna gitmeye gerek yoktur. Günde sadece birkaç dakikanızı alsa da kaslarınızı etkili biçimde güçlendirir ve evde baklava dilimi kas yapmanıza yardımcı olur.

Isınma ve gerinme rutinleri, bilimsel bir biçimde egzersiz yapmanızı temin edecek biçimde tasarlanmıştır. Her egzersiz için animasyonlar ve video rehberler sayesinde her egzersiz sırasında doğru biçimi kullandığınızdan emin olabilirsiniz.

Ev egzersizlerimizle çalışmayı sürdürdüğünüzde sadece birkaç hafta içinde vücudunuzda bir değişiklik fark edeceksiniz.

Özellikler
*Isınma ve gerinme rutinleri
*Antrenman ilerlemesini otomatik biçimde kaydeder
*Grafik, kilo eğilimlerinizi takip eder
*Egzersiz hatırlatıcılarınızı özelleştirin
*Ayrıntılı video ve animasyon rehberler
*Kişisel antrenörle kilo verin
*Arkadaşlarınızla sosyal medyada paylaşın
Daha Fazla Göster

Additional Information

Advertisement
Önceki sürümler
  • V1.0.22 10.1 MB APK

    Ev Egzersizleri

    2018-12-10

    Ev Egzersizleri 1.0.22 (22)

    Güncellendi: 2018-12-10

    Android Gerekli: Android 4.2+ (Jelly Bean MR1, API 17)

    İmza: 953a31b908c5b0eba4e4d366f621f68a9bbd438e Ev Egzersizleri 1.0.22(22) güvenilirlik doğrulandı

    Screen DPI: 120-640dpi

    Architecture: arm64-v8a,armeabi-v7a,x86,x86_64

    SHA1 Dosyası: a89bfcfbcd10bd083bdaf4296d11a678d1b994f1

    Dosya Boyutu: 10.1 MB

    İndir

  • V1.0.20 15.1 MB APK

    Ev Egzersizleri

    2018-10-25

    Ev Egzersizleri 1.0.20 (20)

    Güncellendi: 2018-10-25

    Android Gerekli: Android 4.2+ (Jelly Bean MR1, API 17)

    İmza: 953a31b908c5b0eba4e4d366f621f68a9bbd438e Ev Egzersizleri 1.0.20(20) güvenilirlik doğrulandı

    Screen DPI: nodpi

    Architecture: arm64-v8a,armeabi-v7a,x86,x86_64

    SHA1 Dosyası: 8579b05d9f14dcc6365535052db63ba2bfa2b94e

    Dosya Boyutu: 15.1 MB

    İndir

  • V1.0.15 14.6 MB APK

    Ev Egzersizleri

    2018-05-10

    Ev Egzersizleri 1.0.15 (15)

    Güncellendi: 2018-05-10

    Android Gerekli: Android 4.2+ (Jelly Bean MR1, API 17)

    İmza: 953a31b908c5b0eba4e4d366f621f68a9bbd438e Ev Egzersizleri 1.0.15(15) güvenilirlik doğrulandı

    Screen DPI: nodpi

    Architecture: arm64-v8a,armeabi-v7a,x86,x86_64

    SHA1 Dosyası: 798a60faf9ddf56df95c67c371bf4b71b17d3b87

    Dosya Boyutu: 14.6 MB

    İndir

  • V1.0.12 15.1 MB APK

    Ev Egzersizleri

    2018-04-13

    Ev Egzersizleri 1.0.12 (12)

    Güncellendi: 2018-04-13

    Android Gerekli: Android 4.2+ (Jelly Bean MR1, API 17)

    İmza: 953a31b908c5b0eba4e4d366f621f68a9bbd438e Ev Egzersizleri 1.0.12(12) güvenilirlik doğrulandı

    Screen DPI: nodpi

    Architecture: arm64-v8a,armeabi,armeabi-v7a,mips,mips64,x86,x86_64

    SHA1 Dosyası: 85b87b0107a0a84f7b195d636a309f1c2ef15b4e

    Dosya Boyutu: 15.1 MB

    İndir

  • V1.0.9 16.0 MB APK

    Ev Egzersizleri

    2018-02-03

    Ev Egzersizleri 1.0.9 (9)

    Güncellendi: 2018-02-03

    Android Gerekli: Android 4.0+ (Ice Cream Sandwich, API 14)

    İmza: 953a31b908c5b0eba4e4d366f621f68a9bbd438e Ev Egzersizleri 1.0.9(9) güvenilirlik doğrulandı

    Screen DPI: nodpi

    Architecture: arm64-v8a,armeabi,armeabi-v7a,mips,mips64,x86,x86_64

    SHA1 Dosyası: cce82cf160b9657a680496479bea60638b0d4432

    Dosya Boyutu: 16.0 MB

    İndir

  • V1.0.5 15.5 MB APK

    Ev Egzersizleri

    2017-12-08

    Ev Egzersizleri 1.0.5 (5)

    Güncellendi: 2017-12-08

    Android Gerekli: Android 4.0+ (Ice Cream Sandwich, API 14)

    İmza: 953a31b908c5b0eba4e4d366f621f68a9bbd438e Ev Egzersizleri 1.0.5(5) güvenilirlik doğrulandı

    Screen DPI: nodpi

    Architecture: arm64-v8a,armeabi,armeabi-v7a,mips,mips64,x86,x86_64

    SHA1 Dosyası: 5f0aefc2b77ad1e329c803b8266e2b8c8c59b3ff

    Dosya Boyutu: 15.5 MB

    İndir

Benzeri Ev Egzersizleri
Yorum Yükleniyor...
Ooo! Böyle içerik yok!
Son 24 Saat İçindeki Popüler Uygulamalar
APKPure Uygulamasını
İndir