We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
STI - Senam Tera Indonesia icon

STI - Senam Tera Indonesia

1.0.0 for Android

The description of STI - Senam Tera Indonesia

Gerakan Sehat Bersama STI guna mewujudkan masyarakat sehat, bugar dan produktif serta peduli dengan budaya dan lingkungan hidup.
Senam Tera Indonesia merupakan latihan fisik dan mental, memadukan gerakan bagian-bagian tubuh dengan teknik dan irama pernapasan melalui pemusatan pemikiran yang dilaksanakan secara teratur, serasi, benar dan berkesinambungan. Senam ini bersumber dari senam pernapasan Tai Chi yaitu senam yang mepunyai dasar olah pernapasan yang dipadukan seni bela diri, yang di Indonesia dikombinasikan dengan gerak peregangan dan persendian jadilah sebagai olah raga kesehatan. "Tera" berasal dari kata "terapi" yang mempunyai arti penyembuhan/pengobatan. Dalam praktek Senam Tera bukan saja mempunyai manfaat pengobataan (kuratif) tetapi juga besifat pencegahan (preventif) dan mempunyai sifat penyembuhan sakit.
Manfaat Senam Tera
Secara umum Senam Tera Indonesia akan meningkatkan derajat kesehatan jasmani dan rohani tubuh manusia.
Secara khusus / jasmani bertujuan memperbaiki dan meningkatkan kondisi dan fungsi : jantung dan peredaran darah ; sistem pernafasan, sistem susunan syaraf, pencernakan makanan, kelenjar endokrin, kekuatan dan daya tahan otot, kelenturan otot dan sendi, keseimbangan dan koordinasi dan proses metabolisme. Secara rokhani : memelihara kestabilan penguasan diri, mengurangi dan menghilangkan stress/ketegangan, mengurangi/menghilangkan ketergantungan obat, melatih konsentrasi, meningkat kepekaan, memupuk rasa kebersamaan dan kekeluargaan.
Show More

STI - Senam Tera Indonesia 1.0.0 Update

2018-10-02
- Rilis Pertama

STI - Senam Tera Indonesia Tags

Add Tags

By adding tag words that describe for Games&Apps, you're helping to make these Games and Apps be more discoverable by other APKPure users.

Additional Information

Advertisement
Previous versions
  • V1.0.0 1.1 MB APK

    STI - Senam Tera Indonesia

    2018-10-02

    STI - Senam Tera Indonesia 1.0.0 (1)

    Update on: 2018-10-02

    Requires Android: Android 4.4+ (Kitkat, API 19)

    Signature: d3d2e280905f9bdb71643ef7d3b6772655074467 STI - Senam Tera Indonesia 1.0.0(1) safe verified

    Screen DPI: 120-640dpi

    Architecture: universal

    File SHA1: 2ba0aa02e975089f1dbfe834af821d01e631f0f1

    File Size: 1.1 MB

    What's new:

    Download

Similar to STI - Senam Tera Indonesia
Comment Loading...
Ooops! No such content!
Popular Apps In Last 24 Hours
Download
APKPure App