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Basic Course for meditation and music to meditate
Cómo empezar a meditar. Cuales son las preguntas más importantes sobre cómo meditar.
Si quieres tener información sobre cómo meditar, la meditación guiada es una ayuda para comenzar tu camino.
La relajación es un aspecto que podemos regalarnos durante el día. Por medio de la música damos una terapia de relajación y meditación con distintas técnicas de relajación llegando a un estado de meditación zen.
Los beneficios de meditar son distintos, y se puede incorporar a tu día a día.
Con este curso básico de introducción a la meditación puedes averiguar el significado de la meditación y aprender a manejar la ansiedad y el estrés.
Encuentra también dentro de esta aplicación una emisora de radio donde podrás escuchar día a día música para meditar.
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Last updated on Feb 24, 2017
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Relax Meditación
1.0 by Applay Apollo
Feb 24, 2017