Quiérete

It provides useful information and challenges that will help you take care of your health

La aplicación ‘Quiérete’ de Cruz Roja Española te ofrece información básica y actividades que te ayudarán a cuidar tu salud (tu alimentación, tu ejercicio y tu mente). Puedes compartir los contenidos y actividades con otros usuarios y usuarias.

La aplicación aglutina diferentes secciones: Mi plan (que recoge los datos de tu perfil, tu estado de salud y el progreso de tus retos), Encuesta, Retos, Recetas, Noticias, Redes sociales, Recursos de interés, Pensando en los demás y Preguntas frecuentes.

Quiérete te ayuda a mantenerte activo o activa y a valorar el progreso de tu estado de salud