Relax Change Create Meditation

Medytacje z celem: głęboki sen, ulga w stresie, pozytywność, wyznaczanie celów

Mówi się, że medytacja ma ogromne korzyści dla naszego zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia. Naucz się prostych, ale skutecznych technik relaksacyjnych i ciesz się lepszym snem, zwiększoną zdolnością radzenia sobie ze stresem i lękiem, ogólnie spokojniejszym umysłem i bardziej pozytywnym nastawieniem.

Niezależnie od tego, czy zaczynasz swoją podróż medytacyjną, czy masz regularną praktykę, istnieje wiele różnych medytacji dostosowanych do Twoich potrzeb.

Uznany na całym świecie nauczyciel medytacji i uważności Andrew Johnson poprowadzi Cię w drodze do pozytywności, wdzięczności i obfitości. Naucz się Prawa Przyciągania, pokonaj prokrastynację i aktywnie twórz szczęśliwsze i bardziej satysfakcjonujące życie.

Pobierz aplikację, aby zasmakować w Zrelaksuj się Zmień Utwórz i zasubskrybuj poprzez zakup w aplikacji, aby odblokować wszystkie poniższe treści premium.

MEDYTACJE W CELU

Obfitość

Nałóg

Gniew

Lęk

Spokój i spokój

Medytacje dla dzieci

Pewność siebie i wiara w siebie

Dzienne doładowania

Lęki i fobie

Wdzięczność

Żałość

Wina

Szczęście

Zdrowie i fitness

Medytacja

Uważność

Nowości co miesiąc

Ból i uzdrowienie

Wydajność i siła woli

Poezja i opowiadania

Pozytywność

Szybkie rozwiązania w mniej niż 10 minut

Relaks (idealny dla początkujących)

Medytacje sezonowe - Święta i Nowy Rok

Spać

Historie snu

SOS — 2-minutowa ulga

Bez stresu

Kontrola wagi

KURSY

8 podstawowych umiejętności życiowych

30 dni do głębokiej medytacji

30 dni do uważności

21 dni na zmniejszenie niepokoju

21 dni na zmniejszenie gniewu

21 dni na fitness

21 dni do opanowania bólu

21 dni do większej pewności

21 dni do pozytywności

21 dni na pokonanie stresu

AUDIOBOOKA I OPOWIEŚCI DOTYCZĄCE SNU

Prorok

Alicja w Krainie Czarów

Czarnoksiężnik z krainy Oz

Aksamitny Królik

O ANDRZECIE JOHNSON

Andrew jest uznanym na całym świecie trenerem medytacji i uważności z głosem tak gładkim jak szkocka single malt. Od 2009 roku pomaga milionom ludzi zrelaksować się, zmienić i stworzyć takie życie, jakiego pragną, dzięki swoim aplikacjom do medytacji. Jego praca nie tylko doprowadziła ludzi na całym świecie do jak najlepszego snu, ale także zmotywowała ich i dała im siłę do radzenia sobie ze stresem , lęki i lęki, odpuść złe nawyki i wykreuj nowe, zdrowe.

Do tej pory ponad 19 milionów pobrań i strumieni na różnych platformach.

SUBSKRYPCJE

Zacznij od 5,42 GBP miesięcznie, jeśli zdecydujesz się na roczną subskrypcję. Zobacz zrzuty ekranu aplikacji, aby uzyskać wskazówki dotyczące subskrybowania.

Są to ceny dla klientów z Wielkiej Brytanii. Ceny w innych krajach są naliczane w USD lub równowartości w walucie lokalnej.

Aby zapoznać się z naszą Polityką prywatności, zajrzyj na: https://www.andrewjohnson.co.uk/privacy