Calmplot: AI Mood Journal

Calmplot to prywatny dziennik i monitor nastroju oparty na sztucznej inteligencji, który pomaga zrozumieć wzorce życiowe poprzez dziennik głosowy, szyfrowane wpisy i przemyślane refleksje.

Calmplot transkrybuje Twój głos, śledzi Twój nastrój i oferuje opcjonalną refleksję AI, która pomaga Ci dostrzegać to, co ważne w czasie – bez konieczności posiadania pustej strony.

🎙️ Dziennik głosowy – szybki wpis

Pomiń pustą stronę. Mów do telefonu, a Calmplot zamieni Twoją notatkę głosową we wpis do dziennika z natychmiastową transkrypcją. Zapisuj myśli w drodze do pracy, przed snem lub w każdej ważnej chwili.

🧠 Opcjonalne refleksje AI

Otrzymuj przemyślaną refleksję AI po każdym wpisie, która pomoże Ci zrobić pauzę, zauważyć tematy i kontynuować pisanie. Stworzony do autorefleksji, a nie do generycznych rozmów z chatbotami, ani do leczenia czy udzielania porad medycznych.

📊 Monitor nastroju i wykrywanie wzorców

Rejestruj swój nastrój przy każdym wpisie. Z czasem Calmplot pomaga Ci dostrzec wzorce dotyczące snu, rutyny, relacji, pracy, wdzięczności, stresu i energii.

🌱 Ogród, który rośnie razem z Tobą

Postrzegaj swoją równowagę emocjonalną jako żywy ogród w sześciu obszarach życia: Praca, Zdrowie, Przyjaciele i Społeczność, Rodzina, Rozwój i Zabawa. Postępy pozostają widoczne bez presji i poczucia winy.

🔒 Prywatne i szyfrowane z założenia

Wpisy w dzienniku są szyfrowane algorytmem AES-256-GCM przed zapisaniem. Funkcje sztucznej inteligencji są opcjonalne. Po włączeniu zaufani dostawcy przetwarzają treści, aby generować refleksje bez konieczności retencji i publicznego trenowania modelu.

📝 Tygodniowe Podsumowania, Wspomnienia i Małe Kroki

Przeglądaj sukcesy, wyzwania i trendy nastroju co tydzień. Śledź ludzi, miejsca, cele i kamienie milowe, które pojawiają się w Twoim dzienniku. Otrzymaj jedną małą sugestię kolejnego kroku i zobacz, jak drobne działania się sumują.

Calmplot to aplikacja do codziennego prowadzenia dziennika, która pomaga dbać o siebie i rozwijać się osobiście. Używaj go jako dziennika wdzięczności, dziennika nastroju, dziennika lęku, dziennika głosowego lub aplikacji do codziennych refleksji – czegokolwiek potrzebujesz w swojej praktyce dziennikarskiej.

Dostępny jest darmowy plan. Wersja premium odblokowuje nielimitowane refleksje, wykrywanie wzorców i cotygodniowe przeglądy.

Bez reklam. Bez sprzedaży danych. Nigdy.