FizzUp

Sukan dan senaman di rumah: Bina badan, kecergasan, program kecergasan

FizzUp ialah aplikasi kecergasan dan bina badan nombor 1 di Perancis dengan lebih daripada 5 juta pengguna!

Bersenam di rumah tidak pernah semudah ini dengan FizzUp. Walau apa pun bentuk badan atau kecergasan atau matlamat bina badan anda, sama ada anda mempunyai peralatan atau tidak, FizzUp menyesuaikan diri dengan anda untuk menawarkan anda bimbingan sukan terbaik di rumah! Adakah anda mahukan program bina badan yang dibuat khusus? Kembali ke bentuk badan? Hilang berat badan ? Jurulatih sukan rumah FizzUp ialah penyelesaian mudah! Cuba senaman kami di rumah sekarang.

KENAPA FIZZUP ADALAH APL BINA BADAN DAN KECERGASAN YANG ANDA PERLUKAN?

Tidak kira profil anda atau fizikal awal anda, anda mempunyai akses kepada sesi kecergasan dan bina badan yang disesuaikan dengan tahap anda, dengan senaman yang berbeza-beza mengikut kebolehan anda.

Di FizzUp, anda akan menemui kaedah latihan terbaik melalui program sukan yang asli, berkesan dan berskala. Aplikasi ini menawarkan latihan yang dibuat khusus dengan penilaian yang berbeza untuk membolehkan anda menggambarkan kemajuan anda dan menawarkan latihan terbaik yang mungkin di rumah. Semua program dicipta dan diuji oleh pasukan jurulatih sukan kami yang diperakui negeri, yang menyokong anda dalam setiap sesi sukan anda dan dalam setiap latihan anda di rumah.

Aplikasi ini memberikan anda jumlah usaha yang betul semasa setiap senaman untuk membantu anda maju ke arah matlamat anda. Sama ada anda ingin menurunkan berat badan, melakukan latihan bebanan, meningkatkan kardio anda, menguatkan perut anda, menambah jisim otot, atau sekadar mendapatkan bentuk badan, adalah penting untuk melakukan senaman di rumah dengan cara yang paling optimum dan ditentukur mungkin. Jangan buang masa lagi mencari latihan rumah terbaik atau bilangan ulangan yang ideal, FizzUp melakukannya untuk anda dan hasilnya ada!

Adakah anda kekurangan masa untuk bersenam? Latihan kecergasan & bina badan kami berlangsung secara purata 20 minit, itu hanya mewakili 1% daripada hari anda!

APA JENIS LATIHAN YANG TERDAPAT DI FIZZUP?

Katalog program sukan terbesar tersedia di FizzUp: Bina Badan, HIIT, abs, kardio, yoga, tinju, latihan litar, pilates, tabata, lompat tali, bola Swiss, senaman dengan dumbbells, kalisthenics... Semua jenis kecergasan latihan dan senaman di rumah disediakan mengikut keinginan anda. Secara keseluruhan, anda akan dapat menemui lebih daripada 200 program sukan. Bahagian atas badan, glutes, abs, lengan, peha, pecs, tiada bahagian badan yang dilupakan.

KENAPA FIZZUP ADALAH APP KECERGASAN NO. 1 DI PERANCIS?

• Lengkapkan senaman dengan tempoh boleh laras

• Lebih daripada 1500 latihan video supaya anda tidak bosan

• Lebih daripada 200 program sukan untuk dilakukan di rumah

• "Pencipta sesi" untuk membuat latihan peribadi anda sendiri

• Latihan mendalam yang dirakamkan dari A hingga Z dengan jurulatih yang berkelayakan

• Bimbingan pemakanan dengan 350 resipi video

• Pilates, meditasi dan sesi Yoga.

Juga dapatkan bimbingan pemakanan untuk menyokong anda dalam latihan kecergasan anda dan mempercepatkan matlamat bina badan dan penurunan berat badan anda atau untuk membentuk abs anda. Pemakanan yang baik digabungkan dengan senaman yang kerap adalah kunci kepada hasil yang boleh dilihat.

Maju dengan usaha yang minimum dan dalam masa yang minimum: itulah kekuatan FizzUp. Tiada lagi latihan dan sukan, bina badan dan sesi kecergasan yang tidak berkesudahan dan sangat berat. Anda dijamin mengoptimumkan masa anda dengan latihan yang bermotivasi dan berkesan! Bersenam tidak pernah sehebat ini dengan FizzUp!