Trueahead

목표 추적기 및 건강한 습관 빌더 앱은 자신을 개선하고 목표를 달성합니다.

당신은 나쁜 습관으로 어려움을 겪고 있습니까? 자기 계발에 집중할 수 있도록 도와주는 검증된 습관 코치 앱의 도움을 받고 싶으신가요? 이 경우 요구 사항을 충족하는 완벽한 앱을 찾아야 합니다. 습관 진행 상황을 기록할 습관 일지 앱을 찾든, 복잡한 감정을 없애고 최고의 자아가 되기 위한 기분 일지가 필요하든 이 습관 빌더 앱은 이상적인 선택입니다. 이 습관 추적 앱을 사용하여 개인적 개선, 정신적 성장 및 만족의 세계에 대해 더 깊이 탐구하십시오. 게다가 이 습관 일기 앱은 멋진 스트레칭 및 운동 비디오를 제공하므로 신체적 웰빙에 집중할 수 있습니다.

Trueahead – Daily Habit Coach를 지금 사용해 보세요!

매일의 자기 개선

때때로 우리에게 필요한 것은 유해한 습관을 버리고 건강한 습관을 쉽게 개발하기 위해 약간의 추진력입니다. 이런 시기에 자기 계발에 집중할 수 있도록 습관 만들기와 집중 보조 장치가 필요합니다. 우리의 올인원 기분 저널과 습관 추적 앱의 도움으로 최고의 자신이 되기 위해 필요한 코칭과 검증된 도움을 찾을 수 있습니다. 이 앱을 추적 기능과 함께 필요한 지침을 제공하는 기분 저널, 습관 작성기 및 습관 추적기 앱으로 사용하십시오.

당신을 위한 습관 코치 지도

알고 계셨나요? 효과적이고 유효한 지도의 역할은 새로운 습관을 개발하고 사람으로 변화하는 데 중요합니다. 그렇기 때문에 새로운 습관을 개발하고 나쁜 습관을 버리는 데 필요한 모든 도움을 구하려면 전문적인 코칭과 지도가 필요합니다. 이 자조 앱으로 다음을 수행할 수 있습니다.

⭐ 무엇을 달성해야 하는지 안내 받기

⭐ 목표를 달성하는 방법에 대한 지침 받기

⭐ 습관에 대한 제안 받기

⭐ 습관과 목표 추적

⭐ 알림 메시지 및 미리 알림을 사용자 정의하십시오.

기분 추적

기분은 습관 변화와 관련하여 생산성과 일관성을 결정하는 데 큰 역할을 합니다. 이 자조 앱은 일상의 기분을 기록하는 새로운 방법도 제공하므로 이 앱을 사용하여 기분, 감정 및 생각을 추적할 수 있습니다. 그뿐만이 아닙니다. 이 자조 앱은 일상적인 개선에 대한 인식을 개발하여 삶의 진정한 균형을 찾는 데 도움이 됩니다.

건강한 습관 개발

좋은 습관을 만들고 🚴‍♂️🥕🚰 🧘‍♀️ 나쁜 습관을 없애고 🚬🍰☕ 업적을 수집하고 🏆🎉. 저널로 매일 개선하고 웰빙과 성과에 영향을 미치는 요소를 찾으십시오. 개선, 연결 해제, 휴식 및 수면을 위한 콘텐츠 지원을 받으세요. 무료 버전을 확인하세요!

Trueahead의 특징 – 매일 습관 코치

⭐ 간단하고 사용하기 쉬운 습관 만들기 앱 UI/UX

⭐ 행복 일기에 매일 기분 일기 항목을 기록하십시오.

⭐ 매일매일 감사한 마음을 습관일기에 기록하세요

⭐ 포커스 부스터 섹션의 사운드로 명상, 휴식 및 수면

⭐ 오디오북과의 연결을 끊고 매일 개선에 집중하세요

⭐ 확언, 인용문 및 프롬프트를 통해 동기를 찾으십시오.

⭐ 기분 및 습관 추적 앱으로 매일 수분을 추적하세요

⭐ 기분을 추적하고 유용한 조치를 취하기 위한 트리거를 찾으세요

⭐ 습관 추적 앱을 통해 쉽게 금연일을 추적하세요

⭐ 운동 요법에 추가할 스트레칭 및 운동 비디오 찾기

자신의 최고의 버전이 되십시오.

오늘 Trueahead – Daily Habit Coach를 다운로드하여 사용하십시오!