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하루 단 7분으로 효율적인 전신 고강도 운동!
저희 7분 운동 앱으로 매일의 피트니스 루틴을 개선하세요. 이 앱은 빠른 서킷 트레이닝을 위해 설계된 HIIT 운동과 다양한 운동을 제공합니다, 집에서 하는 피트니스에 완벽합니다.
특징:
- 특정 근육 그룹을 위한 운동
- 다양한 운동 선택
- 맞춤형 운동 만들기 가능
- 고강도 인터벌 트레이닝 (HIIT)
- 조절 가능한 운동 타이머
- 비디오 및 음성 지침
- 진행 상황 모니터링을 위한 체중 추적
- 성취 인정을 위한 트로피
최신 버전 1.3.7의 새로운 기능
Last updated on Feb 26, 2024
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