TTF

TTFを使用したキック、パンチ、リフト。

ここには影響力はありません。オーストラリアで最大のクラスベースのキックボクシングとリフティングジムの1つに実際のレンガとモルタルのトレーナーがいます。この非常に使いやすいアプリケーションで、何千人もの幸せなメンバーにこれらの人が毎日提供するものをお楽しみください。自分のペースで行くか、コーチに遅れないようにしてください。教育的で、楽しく、実用的です。

機器の有無にかかわらず、10分の教育的で楽しいトレーニング。

ボディメンテナンス付きのクイックまたはアドバンスストレッチルーチン。

初心者のビデオのためのボクシングの基本。

あなたが追跡するための歴史的なチャートと1分のフィットネステスト。

60〜90秒のヒント動画で、想像できるあらゆるキック、パンチ、リフトを実現しました。