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Fare meditazioni Mente Arte per raggiungere la calma, benessere e trasformazione.
In Mind Art, Dekyi-Lee Oldershaw, fondatore di trasformativi metodi Mindfulness, vi guida attraverso esercizi di meditazione originali per promuovere la calma, benessere e trasformazione in ogni momento libero della giornata. Se avete 3 minuti o 30, scegliere una di queste meditazioni per rilassarsi e scoprire cose nuove su di te.
Le meditazioni RELAX Mente Arte usano una tecnica semplice ma molto efficace per calmare la mente occupata. Ci sono due versioni, perfetto per andare al lavoro.
La consapevolezza meditazione BODY è dove l'Arte mente comincia - pennelli alla mano! Una miscela unica di video, audio e approcci cinestetica ti dà accelerati comprensione dello stato attuale della vostra mente e del corpo. Ci sono due versioni, una versione audio-guida più, e una versione più corta da fare alla tua velocità una volta che hai avuto una certa pratica.
Le meditazioni TRASFORMAZIONE (disponibile tramite In-App Purchase), aiutano a prendere il controllo, ricollegare il cervello, e rispondere con nuova consapevolezza le situazioni difficili della tua vita. Sia un audio guida e al-your-own-ritmo versione sono inclusi. Ci sono anche tre versioni speciali per affrontare le situazioni difficili, emozioni e disagio fisico.
La consapevolezza del corpo e meditazioni trasformazione si basano su trasformativi Mindfulness metodi, sviluppati da Dekyi-Lee e insegnato presso l'Università di Toronto, Canada. Per ulteriori informazioni, visitare il sito www.transformativemindfulness.com.
Last updated on Oct 30, 2015
Bug fix for some models that crash with Transformation exercise
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Luai Albain
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Mind Art
1.0.1 by Geoff Falk
Oct 30, 2015