Questo è il timer di allenamento più avanzata disponibile. Niente è impossibile.
Se hai difficoltà a creare i timer che desideri con le app del tuo telefono, questa è l'app che ti aiuterà a superare il problema, perché nulla è impossibile con questo timer.
Questo timer è stato il primo a funzionare con i blocchi, e i blocchi sono tutto ciò di cui hai bisogno. Vuoi ripetere 30 secondi di lavoro e 15 secondi di riposo per 10 round? Aggiungi un blocco ripetitore e inserisci 10. Al suo interno, aggiungi due blocchi di tempo, uno per 30 secondi di lavoro e uno per 15 secondi di riposo. È semplicissimo. Ora puoi sbizzarrirti e aggiungere qualsiasi cosa nel mezzo, prima o dopo.
Questo timer è stato rimosso dal Play Store per 5 anni perché non lo abbiamo aggiornato per conformarsi alle nuove policy, ma è il timer che ho usato privatamente per tutti questi anni. Niente è mai stato all'altezza di questo timer. Ora che KETTLEBELL MONSTER™ è disponibile sul Play Store, lo integreremo con questa app per tutti gli allenamenti con kettlebell, ed è per questo che abbiamo deciso di riportare in vita il miglior timer per l'allenamento al mondo.
Con questo timer per l'allenamento, avrai:
- Flessibilità per creare qualsiasi allenamento tu possa immaginare
- Annidamento di loop
- Aggiunta di audio/avvisi in qualsiasi momento
- Creazione di durate con colori diversi (ideale con la musica ad alto volume in palestra)
- Condivisione dei timer creati (condividili con clienti o crossfitter del gruppo)
- Download di timer/allenamenti preprogrammati (li programmi e li invii al tuo cliente)
L'app include timer predefiniti:
- Timer Tabata
- Timer conto alla rovescia
- Timer AMRAP
- Timer FOR TIME
- Timer cronometro
- Timer circuito
- Timer cardio HIIT
- e molti altri timer preprogrammati possono essere scaricati dal nostro sito web
FLESSIBILITÀ
Una delle caratteristiche più importanti di un timer è la flessibilità e la possibilità di strutturare gli allenamenti come meglio credi. Questo è il timer. WOD CrossFit, FOR TIME, Tabata, Circuit, Boxe, qualsiasi timer ti serva, questo timer ti offrirà la flessibilità di crearlo e, con l'interfaccia drag-and-drop, puoi riordinare il tempo come preferisci.
Un esempio di timer avanzato possibile:
- Conto alla rovescia di 10 secondi
- Riscaldamento di 4 minuti
- Conto alla rovescia di 10 secondi
- 8 round di 45 secondi di lavoro e 15 secondi di riposo (all'interno di questo, puoi anche inserire delle ripetizioni)
- Defaticamento di 5 minuti
Chiamiamo questi blocchi di tempo e i round blocchi di ripetizioni. Se vuoi ripetere qualcosa, ad esempio 3 round di AMRAP da 5 minuti con 1 minuto di riposo dopo i primi due, puoi programmarlo facilmente. Puoi anche inserire una ripetizione per creare, ad esempio, 4 round di 8 round di 20 secondi di lavoro e 10 secondi di riposo. Le possibilità sono infinite.
Puoi assegnare i tuoi avvisi in qualsiasi momento tu voglia. Potresti volere un cicalino 10 secondi prima dello scadere del tempo e un segnale acustico alla fine, oppure qualsiasi altra combinazione di suoni è facile da aggiungere a un blocco di tempo. Questo timer è persino dotato di una voce.
Puoi esportare e condividere i tuoi timer o scaricare i timer per gli allenamenti dal nostro sito web direttamente nell'app timer per l'allenamento https://www.cavemantraining.com/workout-timer/workout-timers/
Questa è la versione 1 del timer. Abbiamo creato questo timer per te; apprezziamo il tuo feedback in qualsiasi momento nel nostro gruppo Facebook https://www.facebook.com/groups/unconventional.training/ o sulla nostra pagina https://www.facebook.com/caveman.training/
Stiamo già lavorando a un aggiornamento delle funzionalità e siamo disponibili a risolvere qualsiasi problema che potrebbe verificarsi. Non esitare a contattarci se qualcosa non funziona all'indirizzo info@cavemantraining.com
L'app è gratuita con le sue funzionalità di base. Dopo aver eseguito un timer due volte, verrà visualizzato un breve annuncio pubblicitario; questo contribuisce a coprire le spese di sviluppo del timer. È possibile eliminare gli annunci pubblicitari pagando una piccola quota e passando alla versione a pagamento. In alternativa, è possibile acquistare la versione premium e sbloccare tutte le funzionalità dell'app.
Se avete domande sul timer, non esitate a pubblicarle qui: https://www.facebook.com/groups/unconventional.training/