BMI Calculator

Temukan berat badan ideal Anda dengan Aplikasi Kalkulator BMI kami

Temukan Aplikasi Kalkulator BMI dan Pelacak Berat yang mudah digunakan dan gratis. Indeks Massa Tubuh (BMI) dihitung dengan rumus standar yang digunakan oleh WHO (Organisasi Kesehatan Dunia).

Harap dicatat bahwa usia dan jenis kelamin TIDAK mempengaruhi perhitungan BMI.

Apa itu BMI?

Indeks massa tubuh, atau BMI, digunakan untuk menentukan apakah Anda berada dalam kisaran berat badan ideal untuk tinggi badan Anda.

Kalkulator BMI Akurat - periksa berat badan ideal Anda.

Ini memberi Anda gambaran apakah Anda "kurus", "berat badan sehat", "kelebihan berat badan", atau "obesitas" untuk tinggi badan Anda. BMI adalah alat yang membantu profesional kesehatan menilai risiko penyakit kronis.

BMI adalah pengukuran yang berharga bagi kebanyakan orang selama 20 tahun. Ini adalah perkiraan dan harus dianggap sebagai panduan kasar saja karena tidak mempertimbangkan usia, jenis kelamin, etnis, atau komposisi tubuh.

Fitur unggulan Aplikasi Kalkulator BMI gratis ini:

✅ Skor BMI

✅ Klasifikasi BMI

✅ Kisaran berat badan yang sehat

✅ Mudah untuk memasukkan tinggi dan berat badan

✅ Riwayat BMI (PRO)

✅ Pelacak Berat

Mendukung:

✅ Metrik (cm/kg) dan sistem Imperial (kaki+inci/lb)

✅ Formula Standar dan Baru

Opsi rumus Kalkulator BMI:

✅ Formula BMI standar:

Selama hampir 200 tahun, para profesional medis di seluruh dunia telah menggunakan Indeks Massa Tubuh (BMI) yang diterima secara universal untuk membantu menilai keadaan kesehatan seseorang secara keseluruhan.

✅ Formula BMI baru:

Para ahli telah mengidentifikasi kekurangan dalam formula BMI dasar. Mereka baru-baru ini datang dengan perhitungan baru yang menyajikan hasil yang lebih realistis karena skala lebih akurat mengenai tinggi badan seseorang.

Klasifikasi Kalkulator BMI:

💙 BMI <18,5

BMI kurang dari 18,5 menunjukkan bahwa Anda kekurangan berat badan, jadi Anda mungkin perlu menambah berat badan. Anda disarankan untuk meminta saran dari dokter atau ahli gizi.

💚 BMI 18,5–24,9

BMI 18,5–24,9 menunjukkan bahwa berat badan Anda sehat untuk tinggi badan Anda. Dengan mempertahankan berat badan yang sehat, Anda menurunkan risiko terkena masalah kesehatan yang serius.

🧡 BMI 25–29,9

BMI 25–29,9 menunjukkan bahwa Anda sedikit kelebihan berat badan. Anda mungkin disarankan untuk menurunkan berat badan karena alasan kesehatan. Anda disarankan untuk berbicara dengan dokter atau ahli gizi untuk meminta nasihat.

❤️ BMI > 30

BMI lebih dari 30 menunjukkan bahwa Anda kelebihan berat badan. Kesehatan Anda mungkin berisiko jika Anda tidak menurunkan berat badan. Anda disarankan untuk berbicara dengan dokter atau ahli gizi untuk meminta nasihat.

Informasi lebih lanjut tentang klasifikasi Indeks Massa Tubuh, yang digunakan oleh Kalkulator BMI dan Aplikasi Pelacak Berat Badan kami, tersedia di situs web Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).

Sekarang saatnya menghitung Indeks Massa Tubuh Anda. Dapatkan Aplikasi Kalkulator BMI gratis dan pelajari lebih lanjut tentang rentang berat badan ideal untuk tinggi badan Anda. 💙💚🧡❤️