Macro Count

Compter ses apports et dépenses en calories, lipides, glucides et protéines

Macro Count a pour vocation d'offrir à son utilisateur les outils nécessaires au suivi quotidien de l'équilibre de son alimentation.

Que se soit pour perdre du poids, gagner en masse, ou stabiliser sa silhouette, de nombreux régimes recommandent un suivi strict de l'alimentation.

Il s'agit généralement d'équilibrer l'apport calorique des aliments par rapport à l'activité physique. Mais bien souvent il est également nécessaire

de garder une proportion précise des apports en macros nutriments que sont les lipides, les glucides et les protéines.

Macro Count, en enregistrant les aliments consommés à chaque repas, permet d'effectuer ce suivi avec une grande précision. A chaque instant,

l'utilisateur visualise l'évolution des apports en calories et macros nutriments de son alimentation et sa progression par rapport à ses objectifs.

Macro Count n'est pas une méthode ni un régime. Il s'agit d'une application qui aide son utilisateur à atteindre les objectifs de la méthode ou du régime qu'il suit.