Aware

Una de las aplicaciones mejor valoradas de meditación y atención plena creadas con mucho amor.

Con las habilidades de meditación y atención plena que cambian la vida, entrena tu mente y tu cuerpo para una vida más saludable y feliz. Se ha comprobado que la meditación ayuda a aliviar el estrés y la ansiedad, duerme mejor, se enfoca más fácilmente, tiene una mente tranquila, se paciente y aumenta la autoestima y la felicidad.

Consciente hace que la meditación sea más simple y gradualmente le enseña habilidades para mejorar significativamente su calidad de vida. Todo lo que tienes que hacer es descargar nuestra aplicación gratuita y relajarte y respirar.

Ha sido calificado como la mejor aplicación de meditación para principiantes por TheDailyMeditation.com

Cómo funciona nuestra aplicación:

La aplicación Aware te enseña los conceptos básicos de la atención plena y la meditación con el Curso de Fundación de 21 días, de los cuales, los primeros 7 días son gratis. Una vez que complete el Curso básico, el mundo de Aware desbloquea varios cursos de meditación sobre el estrés, la ansiedad, el sueño, el enfoque, la felicidad, la depresión, el enfoque, la creatividad y muchos más. Cada curso se acompaña con sesiones cortas llamadas Energizadores diseñados para calmarte en los momentos estresantes del día. Una vez que completa un curso, Aware le proporciona guías diarias para ayudarlo a practicar los ejercicios aprendidos en el curso respectivo.

- Las sesiones de meditación guiada en Aware están diseñadas por expertos con décadas de experiencia.

- Aware te ayuda a meditar sobre diferentes temas como el estrés, el enfoque y la felicidad.

- Calmese rápidamente de los ataques de pánico con nuestra herramienta de respiración diseñada para enseñarle ejercicios de respiración.

- Agregue atención a su día con nuestras sesiones individuales sobre las actividades diarias y situaciones como Despertar, Dormir, Caminar y más.

- Brindamos asistencia y apoyo personal 24 * 7 * 365 para ayudarlo a meditar de manera efectiva.

Que cursos ofrecemos:

Cursos: programas curados de 21 días para ayudarlo a desarrollar habilidades específicas. Ofrecemos cursos en

- estrés

- Ansiedad

- Dormir

- depresion

- la felicidad

- Relación

- paciencia

- Atención

- creatividad

- Enfado

- Autoestima

- Motivación

- Aceptación

- El embarazo

- El manejo del dolor

- Cambio

- amabilidad

- recuperación

- la competencia

- Concentración

y más.

Solteros: sesiones de meditación únicas diseñadas para atraer la atención plena en sus actividades diarias. Tenemos solteros en

- Despertar

- Dormido

- viajando

- Ataque de pánico

- Dejar de fumar

- Esperando

- cocinar

- Para caminar

- emociones

- Atención

- Temor

- Pausa de trabajo

- dolor

- Deportes

- Meditación prenatal

- entrevista

- examen

y más.

También tenemos clases magistrales que son cursos y clases individuales creadas por maestros de meditación de renombre en todo el mundo y cubren los siguientes temas:

- Mente tranquila

- Aliviar el estrés

- Mejorar las relaciones.

- Construir resiliencia

- Aumentar la paciencia

- Mejorar el enfoque

- Duerme mejor

- Mejorar la productividad

Precio de suscripción:

Aware ofrece dos opciones de suscripción de renovación automática:

$ 3.99 por mes

$ 29.99 por año

* Estos precios son para clientes de Estados Unidos. Los precios en otros países pueden variar y los cargos reales pueden convertirse a su moneda local dependiendo del país de residencia.

Su suscripción Aware se renovará automáticamente al final de cada término y su tarjeta de crédito se cargará a través de su cuenta de Google Play. Puede cancelar su suscripción en cualquier momento desde su cuenta de Google Play, pero no se proporcionarán reembolsos por ninguna parte no utilizada del término.

Aware también ofrece una suscripción de por vida que se paga con un pago por adelantado de $ 74.99 con acceso ilimitado a Aware de por vida.

Lea más sobre nuestra política de privacidad aquí -

http://awaremeditationapp.com/privacy-policy/