macro

Gesund bleiben ist mit Freunden einfacher.

Lerne Macro kennen, deinen sozialen Kalorienzähler und dein Ernährungstagebuch. Kalorien zählen, Mahlzeiten in Sekundenschnelle protokollieren, teilen, was du isst, und gemeinsam mit Freunden motiviert bleiben.

Egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach bewusster essen möchtest – mit Macro wird das Ernährungstracking zum Kinderspiel.

ERNÄHRUNG AUF DEINE ART

Genieße das Essen, statt zu tracken.

• Mach ein Foto von deiner Mahlzeit.

• Beschreibe, was du gegessen hast, oder gib die Zutaten ein.

• Erhalte Schätzungen zu Kalorien und Makronährstoffen.

• Tracke deine täglichen Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.

• Sieh dir deine Mahlzeiten in deinem Ernährungstagebuch an.

GETRACK MIT FREUNDEN

Du musst nicht alles alleine machen.

• Füge Freunde per QR-Code oder Einladungscode hinzu.

• Sieh dir die Mahlzeiten deiner Freunde an, inklusive Kalorien und Makronährstoffen.

• Like Mahlzeiten und chatte mit deinen Freunden.

• Vergleicht eure täglichen Serien und Schritte in einer übersichtlichen Rangliste.

• Motiviert euch gegenseitig und feiert eure Fortschritte gemeinsam.

VERFOLGT EUREN FORTSCHRITT

Euer Weg ist mehr als nur eine Zahl auf der Waage.

• Dokumentiert euer Gewicht und verfolgt die Entwicklung.

• Fügt Fortschrittsfotos hinzu und erstellt Vorher-Nachher-Vergleiche.

• Teilt Mahlzeiten, Meilensteine ​​und Erfolge.

MEHR TOOLS AN EINEM ORT

• Kalorienzähler und Ernährungstracker.

• Makro- und Proteintracking.

• Intervallfasten-Tracker.

• Trinkprotokoll.

• Gewichts- und Fortschrittsfototracking.

• Mahlzeiten mit Freunden teilen.

Ihr braucht keine perfekte Diät. Ihr müsst nur dranbleiben.

Ladet euch die Makro-App herunter und macht gesunde Gewohnheiten zu einer gemeinsamen Reise.

Gemeinsam gesund bleiben ist einfacher.