Cara Berhenti Memikirkan Mantan

Jika Anda seorang pria atau wanita yang baru saja putus dengan mantan pacarnya, apakah Anda yang memutuskan perbuatan atau dia melakukannya untuk Anda, Anda kesakitan. Mengakhiri perpisahan, tidak peduli berapa lama atau pendek hubungan itu, sulit dilakukan. Rasa sakit yang Anda rasakan dari memiliki patah hati adalah rasa sakit yang tampaknya tidak pergi.

Tidak peduli apa yang Anda lakukan atau seberapa keras Anda mencoba untuk berhenti berpikir tentang dia, Anda tidak bisa. Dia terus ada di pikiran Anda. Ketika Anda berada di luar di depan umum, orang lain mengingatkan Anda tentang dirinya. Ketika ada lagu di radio, mereka membuat Anda memikirkan dia. Ketika Anda melakukan sesuatu, dia datang di pikiran Anda dan Anda merasa sepertinya Anda harus menghidupkan kembali rasa sakit sekali lagi. Apa yang dapat Anda lakukan? Apakah ada bantuan yang terlihat?