5 Seconds Rules

ইতিহাস, শিল্প ও ব্যবসায়ের কয়েকটি বিখ্যাত মুহুর্তগুলির অভ্যাস, রিভেটিং গল্প এবং অবাক করা তথ্যগুলির বিজ্ঞান ব্যবহার করে মেল রবিনগুলি একটি "ধাক্কা মুহুর্তের" শক্তি ব্যাখ্যা করবে। তারপরে, সে আপনাকে একটি সাধারণ সরঞ্জাম দেবে যা আপনি নিজের সর্বশ্রেষ্ঠ স্ব হয়ে উঠতে পারেন।

5 সেকেন্ডের বিধিটি হ'ল আমরা যে সমস্ত সমস্যার মুখোমুখি হয়েছি আমরা তার পিছনে পিছনে থাকি for

প্রায় সবাই মেঝেতে কিছু খাবার ফেলে দিয়েছে এবং এখনও এটি খেতে চেয়েছিল। কেউ যদি আপনাকে এটি ফেলে দেয় দেখেন, তবে তিনি চিৎকার করে বলেছিলেন, "5-সেকেন্ডের নিয়ম!" এই তথাকথিত নিয়মটি বলে যে খাবারটি আপনি 5 সেকেন্ড বা তারও কম সময়ে তুললে খাওয়া ঠিক আছে।

* বৈশিষ্ট্য:

- আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠুন

- বিলম্ব এবং আত্ম-সন্দেহের অভ্যাসটি ভঙ্গ করুন

- ভয় এবং অনিশ্চয়তা বীট।

- দুশ্চিন্তা বন্ধ করুন এবং আরও সুখী বোধ করুন।

- অফলাইন, ইন্টারনেটের দরকার নেই